Цельнозерновая галета с квашеной капустой, сладким перцем и ароматным говяжьим бульоном ТМ Роллтон. Выпечка получается с хрустящим тестом и пикантной начинкой. Галета хорошо будет смотреться как на повседневном, так и на праздничном столе. Попробуйте!
- 26 декабря 2022, 8:02
- 1130
Цельнозерновая галета с квашеной капустой
Ингредиенты для «Цельнозерновая галета с квашеной капустой»:
- Капуста квашеная — 350 г
- Перец сладкий — 75 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Лук репчатый — 1 шт
- Бульон (говяжий домашний, ТМ Роллтон) — 0,5 ч. л.
- Масло растительное (в тесто + 2 ст.л. в начинку) — 60 мл
- Мука цельнозерновая — 125 г
- Мука пшеничная / Мука — 125 г
- Вода — 100 мл
- Разрыхлитель теста (с горкой) — 1 ч. л.
- Соль — 1/3 ч. л.
- Лук зеленый — по вкусу
- Кунжут — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1476.2 ккал |
белки
38.4 г |
жиры
55.4 г |
углеводы
212.9 г |
Порции | |||
ккал 246 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 35.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 152.2 ккал |
белки 4 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 21.9 г |
Рецепт «Цельнозерновая галета с квашеной капустой»:
-
Лук и чеснок мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле.
-
Добавьте отжатую квашеную капусту, перемешайте, обжарьте, помешивая, пару минут.
-
Добавьте нарезанный кубиками сладкий перец (у меня замороженный) и бульон, перемешайте, готовьте на среднем огне, периодически помешивая, около 10 минут, пока не испарится лишняя жидкость.
-
Остудите.
-
Для теста смешайте цельнозерновую и пшеничную муку с разрыхлителем и солью.
-
Сделайте углубление и влейте воду и растительное масло.
-
Замесите эластичное тесто, накройте и оставьте на 10-15 минут. Разогрейте духовку до 200*С.
-
Тесто тонко раскатайте, выложите в центр остывшую начинку.
-
Заверните края теста к центру, формируя галету. Смажьте края галеты крепкой чайной заваркой и посыпьте кунжутом.
-
Переложите галету на противень, застеленный бумагой для выпечки. Выпекайте около 30 минут.
-
Остудите галету на решетке и подавайте к столу, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
11 апреля 2023 года топиарий #
17 апреля 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)
17 апреля 2023 года топиарий #
9 января 2023 года Ирушенька #
9 января 2023 года СкарлеттО # (автор рецепта)
30 декабря 2022 года nelliundco #
31 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
31 декабря 2022 года nelliundco #
27 декабря 2022 года МурКатеринка #
27 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года ma-ma sveta #
27 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года leontina-2014 #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года nadin0930 #
Уж точно, не залежится на столе!
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года Людмила НК #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года nelliundco #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года nelliundco #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года nelliundco #
26 декабря 2022 года yugai ludmila65 #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года мисс #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года ИРепка #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
26 декабря 2022 года Ал-нка 39 #
26 декабря 2022 года СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: