Может, это и не совсем варенье, но именно под таким названием попался мне этот рецепт. В его состав входит кое-что, что делает его ещё и полезным. В процессе приготовления пришлось внести изменения, так как консистенция меня не устроила. Тем не менее благодарю автора за интересный рецепт.
- 8 января 2024, 0:12
- 3850
"Варенье" из малины без сахара
Ингредиенты для «"Варенье" из малины без сахара»:
- Малина (у меня замороженная) — 250 г
- Отруби (15 г) — 2 ст. л.
- Сироп кленовый (~15 г) — 1 ст. л.
- Сок лимонный (по вкусу) — 1-2 ст. л.
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
206.6 ккал |
белки
4.8 г |
жиры
1.9 г |
углеводы
38.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 64.6 ккал |
белки 1.5 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 12.1 г |
Рецепт «"Варенье" из малины без сахара»:
-
Можно готовить из свежей малины или замороженной. Свежую малину помыть и высушить, мороженую разморозить и слить жидкость.
-
В малину выжать лимонный сок, добавить щепотку соли и кленовый сироп. Сироп можно взять любой.
-
Пробить блендером до однородности. Если не любите косточки, протереть через сито, мне косточки не мешают.
-
Добавить отруби и ещё раз взбить до пюре.
-
Переложить в баночку, оставить на 10 минут для загустения. Моё "варенье" не загустело, поэтому я довела его до кипения в СВЧ. Цвет у него не такой красивый, как на фото, но зато очень вкусно!
-
Такое "варенье" можно подавать к блинам или намазать на хлеб и сверху положить кусочек сыра, ВКУСНО!
Комментарии и отзывы
11 января 2024 года Himbeeren #
11 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
20 января 2024 года elenarau62 #
20 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
22 января 2024 года Himbeeren #
22 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
2 февраля 2024 года Himbeeren #
2 февраля 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
2 февраля 2024 года Himbeeren #
2 февраля 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года Vishnja #
[+5]9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года Vishnja #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
14 января 2024 года Vishnja #
14 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года alarm clock #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года alarm clock #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года alarm clock #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года alarm clock #
9 января 2024 года Людмила НК #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года лялич #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года nadinhike #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года Vishnja #
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года Silverina1 #
Но если тут отруби для загущения, то я бы лучше чиа положила. С отрубями у меня как-то не сложилось))
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года Silverina1 #
Я не буду на вопрос отвечать, ладно? Ответ может показаться кому-то обидным, я этого не хочу.
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года СкарлеттО #
Если добавить немного псиллиума, тогда точно нагревать не нужно будет, мгновенный эффект как для густоты, так и для пользы
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года СкарлеттО #
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года СкарлеттО #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
9 января 2024 года СкарлеттО #
9 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года Суслик Маринка #
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года syaba #
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года syaba #
8 января 2024 года syaba #
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
/recipes/show/178557/
10 января 2024 года syaba #
10 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года golubga #
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
8 января 2024 года мисс #
8 января 2024 года nelliundco # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: