Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

miroksПоваренок 5 уровня

30 апреля 2024, 9:05
2572

Легкий овощной суп с курицей

Очень свежий, легкий и вкусный супчик. Моим домашним очень нравится.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Легкий овощной суп с курицей»:

Вода — 3 л
Курица (любая часть курицы) — 400 г
Брокколи (или цветная капуста) — 150 г
Горошек зеленый — 100 г
Коренья (сушеные) — 1 ч. л.
Лук репчатый — 2 шт
Морковь — 1 шт
Картофель (средние клубни) — 3 шт
Чеснок — 3 зуб.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Зелень — по вкусу
Сметана — по вкусу
Масло растительное (для жарки) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1116.1 ккал	белки 94.7 г	жиры 16.6 г	углеводы 153.6 г
100 г блюда
ккал 25.7 ккал	белки 2.2 г	жиры 0.4 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Легкий овощной суп с курицей»:

Куриное мясо хорошо промыть, поместить в кастрюлю с холодной водой и поставить на огонь. Когда мясо закипит, огонь убавить, снять образовавшуюся пену, посолить, добавить головку лука, разрезанного пополам, накрыть крышкой и варить до готовности.
Почистить овощи.
Картофель порезать кубиками.
Вторую головку лука мелко покрошить.
Морковь крупно натереть на терке или нарезать в произвольной форме.
Брокколи разделить на соцветия и нарезать средними кусочками.
Чеснок очистить и мелко покрошить.
На небольшом количестве масла спассеровать лук, морковь, чеснок и смесь кореньев.
Готовую курицу вынуть из бульона, немного остудить и нарезать мясо небольшими кусочками.
Бульон процедить, поставить обратно на огонь, добавить нарезанное мясо, зеленый горошек, брокколи, картофель и спасерованные овощи, поперчить. Дать супу закипеть, затем огонь немного убавить и варить 10-15мин, затем огонь выключить и дать супчику настояться.
Настоявшийся суп разлить в тарелки, добавить зелени, сметанки, и, приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На первое На ужин : На горячее

Теги: первое суп обед ужин

Вкусы: овощной мягкий гороховый капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/181243/]Легкий овощной суп с курицей[/url]
[url=/recipes/show/181243/][img]/data/cache/2024apr/30/59/3119559_26729-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Очень свежий, легкий и вкусный супчик. Моим домашним очень нравится.

Ингредиенты: Вода, Курица, Брокколи, Горошек зеленый, Коренья, Лук репчатый, Морковь, Картофель, Чеснок, Соль, Перец черный, Зелень, Сметана, Масло растительное.
Тэги: первое, суп, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Легкий овощной суп с курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2024apr/30/59/3119559_26729-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Легкий овощной суп с курицей" title="Рецепт: Легкий овощной суп с курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень свежий, легкий и вкусный супчик. Моим домашним очень нравится.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Легкий овощной суп с курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4207">Коренья</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/98/">суп</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/181243/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Легкий овощной суп с курицей

Очень свежий, легкий и вкусный супчик. Моим домашним очень нравится.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Легкий овощной суп с курицей»:

Вода Курица Брокколи Горошек зеленый Коренья Лук репчатый Морковь Картофель Чеснок Соль Перец черный Зелень Сметана Масло растительное

Тэги: первое, суп, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2331

Рыба, запеченная в листьях пекинской капусты

139
2331
58371

414

Салат "Дуэт"

99
414
34634

327

Треугольники питы с сырной начинкой

90
327
54087

Комментарии и отзывы

30 апреля 2024 года Светлана Че #

Название вводит в заблуждение. Это не овощной суп, а куриный с овощами.

1 мая 2024 года miroks # (автор рецепта)

Из-за ограничения в названии до 6 слов, сократила так. В оригинале он назывался "Суп с курицей, зеленым горошком и брокколи.

30 апреля 2024 года 19820318 #

Отличный супчик!!! Варю похожий, только вместо брокколи цветная капуста, а ещё кукурузка и красный болгарский перец! Объеденье!!! А какую смесь кореньев используете, готовую?

1 мая 2024 года miroks # (автор рецепта)

Я беру готовую: корень пастернака, петрушки и сельдерея.

30 апреля 2024 года inna_2107 #

Легкий нежный суп не только деткам

30 апреля 2024 года miroks # (автор рецепта)

30 апреля 2024 года Ирушенька #

Оксана, очень симпатичный, нежный суп!

30 апреля 2024 года miroks # (автор рецепта)

Спасибо))

. Отличный вариант для деток будет, думаю.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Легкий овощной суп с курицей

Ингредиенты для «Легкий овощной суп с курицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Легкий овощной суп с курицей»:

Похожие рецепты

Суп картофельный со свежими грибами

Чечевичный суп с квашеной капустой

Бухлер из баранины

Густой томатный суп с чечевицей и кабачками

Суп с фрикадельками

Суп с фасолью и черносливом

Турецкий свадебный суп из фарша

Шорба адас-мадруж

Щи витаминные из молодой крапивы

Попробуйте приготовить вместе

Рыба, запеченная в листьях пекинской капусты

Салат "Дуэт"

Треугольники питы с сырной начинкой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!