Острый, пряный и нежный дип, паштет или намазка из тыквы. Отличный перекус для постных дней. Попробуйте!
- 12 декабря 2024, 13:15
- 1467
Тыквенный дип с базиликом
Ингредиенты для «Тыквенный дип с базиликом»:
- Тыква (очищенная) — 300 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Паприка сладкая — 1 ст. л.
- Базилик — 1 ч. л.
- Перец красный жгучий — 1/3 ч. л.
- Соль (без горки) — 1 ч. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
391.6 ккал |
белки
10.4 г |
жиры
23 г |
углеводы
44.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 93.2 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 5.5 г |
углеводы 10.7 г |
Рецепт «Тыквенный дип с базиликом»:
-
Тыкву крупно нарежьте, выложите в кастрюльку, залейте водой, чтобы едва покрывала тыкву.
-
Отварите до мягкости, воду слейте
-
Измельчите тыкву в пюре с помощью блендера.
-
Добавьте все остальные ингредиенты.
-
Хорошо перемешайте.
-
Подавайте с домашним хлебом или овощами для макания.
-
Приятного аппетита!
-
Поститесь на здоровье!
Комментарии и отзывы
18 декабря opandreeva1957 #
18 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
15 декабря ogiway #
16 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
14 декабря ирпенчанка #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
13 декабря Ирушенька #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
13 декабря nelliundco #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
13 декабря vsbenedikt #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
13 декабря мисс #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
12 декабря Okoolina #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
12 декабря Бархатные ручки #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
12 декабря Людмила НК #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
12 декабря inna_2107 #
14 декабря СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: