Невероятно вкусные и нежные фруктовые оладьи к завтраку. Приготовлены совершенно без сахара и, к тому же, абсолютно постные. Попробуйте!
- 20 декабря 2024, 9:27
- 1846
Яблочные оладьи с бананом
Ингредиенты для «Яблочные оладьи с бананом»:
- Яблоко — 2 шт
- Банан — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Ванилин — по вкусу
- Масло растительное (для жарки) — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
515.8 ккал |
белки
9.5 г |
жиры
2.2 г |
углеводы
115.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 92.1 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 20.6 г |
Рецепт «Яблочные оладьи с бананом»:
-
Яблоки и банан очистите от кожуры, натрите на терке, перемешайте.
-
Добавьте муку и ванилин. Кстати, муку можно использовать любую. Например, мне нравится добавлять рисовую, получается хрустящая корочка за счет содержания большого количества крахмала. А можно и часть муки заменить крахмалом, будет тот же эффект. Экспериментируйте)
-
Хорошо перемешайте.
-
Из полученной массы чуть влажными руками сформируйте 6-8 оладий, выложите на разогретую антипригарную сковороду с растительным маслом.
-
Обжарьте с двух сторон до румяной корочки.
-
Выложите на тарелку и подавайте.
-
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
вчера в 21:23 jannasimf #
вчера в 15:26 kashkarova 1957 #
вчера в 1:22 мисс #
позавчера nelliundco #
позавчера yugai ludmila65 #
позавчера inna_2107 #
позавчера СкарлеттО # (автор рецепта)
позавчера Okoolina #
позавчера СкарлеттО # (автор рецепта)
позавчера Людмила НК #
позавчера СкарлеттО # (автор рецепта)
позавчера Бархатные ручки #
позавчера СкарлеттО # (автор рецепта)
позавчера Tatanj #
позавчера СкарлеттО # (автор рецепта)
позавчера ИРепка #
позавчера СкарлеттО # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: