Не могу не поделиться рецептом этого вкусного и полезного салатика. На Поваренке есть подобные рецепты, с массой добавок, но такого простого и быстрого, состоящего из трёх ингредиентов, в точности, нет. Поэтому осмеливаюсь выложить, в надежде, что рецепт кому-то пригодится, ведь курица, чернослив, орехи - всеми любимое сочетание.
- 7 января 2025, 22:03
- 743
Вкусный и полезный салат
Ингредиенты для «Вкусный и полезный салат»:
- Курица — 260 г
- Орехи грецкие — 100 г
- Чернослив — 150 г
- Майонез — 4 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1937.2 ккал |
белки
62.9 г |
жиры
142.9 г |
углеводы
106.9 г |
Порции | |||
ккал 484.3 ккал |
белки 15.7 г |
жиры 35.7 г |
углеводы 26.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 322.9 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 23.8 г |
углеводы 17.8 г |
Рецепт «Вкусный и полезный салат»:
-
Нарезать куриную грудку на кусочки. На растительном масле обжаривать кусочки курицы 7 минут.
-
Покрошить орехи. Выложить их в салатницу.
-
Соединить орехи с кусочками курицы.
-
Измельчить чернослив. Добавить в салатницу. Тщательно перемешать.
-
Заправить салат майонезом. Можно подавать. Приятного аппетита. Поздравляю с Рождеством всех причастных.
Комментарии и отзывы
8 минут назад nelliundco #
3 часа назад Людмила НК #
С НГ! С Рождеством! 🎄
2 часа назад annasabetian # (автор рецепта)
3 часа назад inna_2107 #
2 часа назад annasabetian # (автор рецепта)
7 часов назад акчуч #
7 часов назад annasabetian # (автор рецепта)
9 часов назад ирпенчанка #
8 часов назад annasabetian # (автор рецепта)
вчера в 22:45 Т-пушка #
Поздравляю вас с Рождеством Христовым!
вчера в 23:07 annasabetian # (автор рецепта)
вчера в 22:13 СкарлеттО #
вчера в 22:17 annasabetian # (автор рецепта)
вчера в 22:34 СкарлеттО #
вчера в 22:52 annasabetian # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: