Очень вкусные пряные и быстрые отбивнушки
- 23 января 2009, 10:07
- 26755
Отбивные куриные
Ингредиенты для «Отбивные куриные»:
- Филе куриное (или грудка) — 800 г
- Рассол (от квашеной капусты) — 300-500 г
- Соль
- Перец черный
- Масло растительное (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1005.9 ккал |
белки
184.8 г |
жиры
19.6 г |
углеводы
0.9 г |
Порции | |||
ккал 167.7 ккал |
белки 30.8 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 0.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 89 ккал |
белки 16.4 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 0.1 г |
Рецепт «Отбивные куриные»:
-
Режем грудки на порционные кусочки, отбиваем.
-
Каждую отбивную посыпаем солью и перцем, складываем в миску.
-
Заливаем рассолом, оставляем на 30 минут. Если рассола мало - дольем немного водички.
-
Обжариваем в масле до готовности.
-
Подаем горячими, но они и холодные очень вкусные, мой ребенок так и таскает из миски.
Но на вкус отбивнушки очень хороши!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6821
Комментарии и отзывы
23 января 2009 года КолючкА #
24 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года boksy #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года ШЕЛЛ #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года морочковская наталья #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года морочковская наталья #
24 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Aprelia #
А у нас только-только капустка закончилась. В след. раз обязат. постараюсь приготовить!!! +++
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Aprelia #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года goood_day #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Svetta #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Svetta #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года багираа #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Rita_Margaritka #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Jaana131 #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года fialkaz #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года fialkaz #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года OLGA_BOSS #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Фрау Марта #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года oliva7777 #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года Yuli #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года мисс #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года robot #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года dog-rose # (модератор)
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
23 января 2009 года dog-rose # (модератор)
23 января 2009 года timoxa #
23 января 2009 года Kossssssska # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: