Я попробовала приготовить тушки морской рыбы в пароварке, используя фольгу. Быстро, сочно, вкусно! Урааа, получилось очень вкусно!!!
- 28 января 2009, 13:13
- 214465
Рыба в пароварке
Ингредиенты для «Рыба в пароварке»:
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
58.3 ккал |
белки
2.2 г |
жиры
0.3 г |
углеводы
12.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 72.9 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 15.1 г |
Рецепт «Рыба в пароварке»:
-
Берем рыбу, чистим, моем
-
На фольгу выкладываем лук и маленький кусочек масла.
-
Сверху кладем рыбку
-
Заворачиваем рыбу в фольгу и отправляем в пароварку.
-
Через 25 мин. рыбка готова!!!
Комментарии и отзывы
6 февраля 2013 года Yana_85 #
6 февраля 2013 года Кудряша #
9 декабря 2012 года ЛиДаШкА #
Благодарю автора, на днях займусь)))
15 марта 2012 года Kott13 #
31 января 2012 года Иринка161616 #
22 января 2012 года эконика #
21 января 2012 года Румя #
20 ноября 2011 года Katrisha #
9 августа 2011 года OLITA #
4 марта 2011 года Lemonetta #
19 августа 2010 года Ирушенька #
16 февраля 2010 года Пушочка #
16 февраля 2010 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
14 января 2010 года МаринНочка #
28 января 2010 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
12 января 2010 года Абрикос #
28 января 2010 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
14 декабря 2009 года inna_2107 #
22 декабря 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
4 июня 2009 года Женя 76 #
5 июня 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
19 марта 2009 года Натали Чайка #
20 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
20 марта 2009 года Натали Чайка #
21 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
22 марта 2009 года Натали Чайка #
22 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
23 марта 2009 года Натали Чайка #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Натали Чайка #
28 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
«Есть на свете цветок алый-алый...» на Яндекс.Фотках
29 января 2009 года tatka77 #
29 января 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
29 января 2009 года мисс #
29 января 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
28 января 2009 года Pantera211 #
29 января 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: