Простой и вкусный салатик. Очень выручает, когда неожиданно нагрянут гости. Название его я не знаю, поэтому назвала в честь подруги, у которой его попробовала.
Ok-iПоваренок 3 уровня
- 1 февраля 2009, 16:22
- 5952
Салатик "Надюшка"
Ингредиенты для «Салатик "Надюшка"»:
- Масло растительное
- Лук репчатый — 2 шт
- Крабовые палочки — 200 г
- Фасоль стручковая — 400 г
- Майонез
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
303.5 ккал |
белки
22.1 г |
жиры
2.8 г |
углеводы
50 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 40.5 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Салатик "Надюшка"»:
-
Замороженную стручковую фасоль (я брала целую пачку - 400 гр) высыпать на сковороду, добавить немного растительного масла и обжарить, чтобы фасоль стала мягкой.
-
Крабовые палочки нарезать.
-
Репчатый лук (средние головки или 1 большая) нарезать полукольцами и тоже слегка обжарить на масле.
-
Смешать все, добавить майонез и соль по вкусу.
Все, салатик готов.
Приятного аппетита!!! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 февраля 2009 года Татка2108 #
1 февраля 2009 года Maria B #
1 февраля 2009 года Ok-i # (автор рецепта)
1 февраля 2009 года Яркая #
1 февраля 2009 года Ok-i # (автор рецепта)
1 февраля 2009 года Яркая #
1 февраля 2009 года timoxa #
1 февраля 2009 года Ok-i # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: