Блюдо для обеденного стола. Простое в приготовлении, из продуктов, которые найдутся в каждом холодильнике.
- 3 февраля 2009, 22:05
- 2524
"Шалаш Робинзона"
Ингредиенты для «"Шалаш Робинзона"»:
- Перец черный (молотый)
- Соль
- Помидор — 1 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Картофель — 500 г
- Филе куриное — 1 кг
- Майонез (или сметана)
- Укроп
- Лук-порей
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1582 ккал |
белки
242.7 г |
жиры
12.8 г |
углеводы
106.9 г |
Порции | |||
ккал 395.5 ккал |
белки 60.7 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 26.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 90.9 ккал |
белки 13.9 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «"Шалаш Робинзона"»:
-
Отбиваем куриное филе, режем на полосочки.
-
Формируем косичку, закрепив сверху, а затем снизу, зубочистками.
-
Солим, перчим по вкусу с обеих сторон
-
И выкладываем на сковородку.
-
Варим картофель.
-
Из мяса достаем зубочистки и делаем шалаш: 3 косички,
сверху картофель,
дальше делаем крышу из огурца и завязываем луком.
Рядышком садим деревья из укропа и ставим кораблик из салатного листа, огурца, помидора.
Комментарии и отзывы
5 февраля 2009 года Лисенок #
5 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Алемася #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года robot #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Karnaval #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года tat70 #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года mishiel #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года мисс #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
4 февраля 2009 года Ксюнька77 #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года багираа #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года ТАМюшка #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года КолючкА #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года Manya #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
3 февраля 2009 года Яркая #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
7 февраля 2009 года Яркая #
3 февраля 2009 года Lana11 #
4 февраля 2009 года Инулик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: