Какой же получился вкусный этот рис!!! Рассыпчатый, но не сухой, ароматнейший, вкуснейший. Муж, который не любит рис, просил добавки. Честно признаюсь, никогда так не готовила кальмары, боялась, что от длительного приготовления они станут "резиновые". Но мои опасения были абсолютно напрасны, кальмары получились нежнейшие.
- 2 марта 2009, 21:26
- 25808
Рис с кальмарами "Морской аромат"
Ингредиенты для «Рис с кальмарами "Морской аромат"»:
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Рис — 1 стак.
- Перец чили (маленький) — 1 шт
- Кукуруза (консервированная) — 2 ст. л.
- Ростки (фасоли) — 100 г
- Сельдерей черешковый (у меня был с листочками) — 2 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук репчатый — 1 шт
- Кальмар (очищенные) — 2 шт
- Уксус (Бальзамический) — 1 ст. л.
- Лук зеленый (немного, для подачи)
- Масло оливковое (немного)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2694.6 ккал |
белки
292.4 г |
жиры
43 г |
углеводы
260.9 г |
Порции | |||
ккал 336.8 ккал |
белки 36.6 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 32.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 90.7 ккал |
белки 9.8 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Рис с кальмарами "Морской аромат"»:
-
Лук нарезать соломкой, чеснок тоже нарезать, обжарить всё на оливковом масле пару минут.
-
Добавить нарезанный сельдерей.
-
Ростки фасоли.
-
Консервированную кукурузу (можно использовать замороженную).
-
Перец чили нарезать колечками. Я специально так нарезала, он довольно острый, я его не ела (но муж был очень рад!!!), потому и нарезала крупно, чтобы легче было найти. Самому рису сильной остроты перец не дал, но можно обойтись и без него.
-
И добавляем нарезанные соломкой кальмары. У меня были очищенные, но если нет, то их нужно очистить (под холодной водой это очень легко сделать) и удалить внутренности, а потом хорошо промыть. Обжаривать кальмары практически не нужно. Просто всё хорошо перемешиваем.
-
Засыпаем промытый рис. Я его ещё предварительно минут на 20 залила холодной водой. Потом воду слила и промыла рис ещё раз.
-
Заливаем всё кипячёной водой (холодной). Вода должна быть по уровню миллиметра на 3 выше риса.
-
Добавляем соевый соус.
-
И бальзамический уксус. Ни соли, ни перца я не добавляла, мне было достаточно соевого соуса и уксуса. Но по вкусу можно подсолить.
-
Теперь нужно всё перемешать, довести до кипения на большом огне, дать покипеть минуты 3, потом накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и готовить минут 30-35, не снимая крышку.
Вот такой рис у меня получился. -
Безумно ароматный, рассыпчатый, не сухой, вкуснейший рис готов!
Я ела его и горячим, и холодным.
Комментарии и отзывы
3 марта 2009 года mishiel #
Кстати, ты могла бы в предназначении указать, что подходит для "постного питания"
3 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 марта 2009 года mishiel #
В пост иногда и рыбу можно кушать...
3 марта 2009 года мисс #
3 марта 2009 года esha #
4 марта 2009 года mishiel #
5 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
5 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 марта 2009 года ШЕЛЛ #
3 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года slavulja #
3 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года Lacoste #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года esha #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года Lzaika45 #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года Ирочка Ок #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года чиполинка #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года чиполинка #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года чиполинка #
3 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
3 марта 2009 года чиполинка #
2 марта 2009 года xsenia #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года xsenia #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года xsenia #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года Gaga #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
2 марта 2009 года Верусечка #
2 марта 2009 года Julja_lja # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: