Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

eriniyaПоваренок 6 уровня

7 марта 2009, 18:07
23657

Рыба по-штурмански

Если бы мой муж был дома, а не бороздил моря-океаны, oн бы обязательно приготовил это блюдо, зная, как любят его девочки его фирменную рыбку. И его тоже!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба по-штурмански»:

Лук зеленый — 0.5 пуч.
Приправа (на ваш вкус + соль, перец) — 1 ч. л.
Сыр твердый — 200 г
Майонез — 50 г
Зелень (любая) — 0.5 пуч.
Помидор — 3 шт
Филе рыбное — 4 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1591.8 ккал	белки 196.8 г	жиры 78.1 г	углеводы 26.6 г
Порции
ккал 265.3 ккал	белки 32.8 г	жиры 13 г	углеводы 4.4 г
100 г блюда
ккал 95.3 ккал	белки 11.8 г	жиры 4.7 г	углеводы 1.6 г

Рецепт «Рыба по-штурмански»:

Вот такая рыбка у меня была
Засыпаем приправами, солью, перцем
и забываем минут на 20-30
Выстилаем форму фольгой и выкладываем
филе
Накрываем помидорами
Посыпаем тертым сыром
Мелко нарезанный лук, зелень.
Поливаем майонезом.
Следующий раз майонеза не будет, рыбка и так жирна! - Совет Едока
Опять выкладываем филе, прижимаем его
и повторяем все шаги, пока не кончится
филе.
\\\\у меня уже закончилось!\\\\
В самый последний слой добавляем огурчики
и, соответственно, майонез+сыр!
И в духовку на 20 минут под фольгой
и 10 мин без нее.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6804

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На праздничный стол На ужин : На горячее

Теги: обед ужин горячее

Вкусы: рыбный сырный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/21150/]Рыба по-штурмански[/url]
[url=/recipes/show/21150/][img]/images/recipes/small/12/1201/120187.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Если бы мой муж был дома, а не
бороздил моря-океаны, oн бы обязательно
приготовил это блюдо, зная, как любят
его девочки его фирменную рыбку. 
И его тоже!!!

Ингредиенты: Лук зеленый, Приправа, Сыр твердый, Майонез, Зелень, Помидор, Филе рыбное.
Тэги: обед, ужин, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба по-штурмански
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/12/1201/120187.jpg" alt="Рецепт: Рыба по-штурмански" title="Рецепт: Рыба по-штурмански"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Если бы мой муж был дома, а не
бороздил моря-океаны, oн бы обязательно
приготовил это блюдо, зная, как любят
его девочки его фирменную рыбку. 
И его тоже!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба по-штурмански»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/21150/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба по-штурмански

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба по-штурмански»:

Лук зеленый Приправа Сыр твердый Майонез Зелень Помидор Филе рыбное

Тэги: обед, ужин, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

284

Закусочный торт"Шахматная партия"

102
1080
54049

698

Комментарии и отзывы

20 февраля 2018 года ms olya1226 #

Отличное блюдо на застолье

6 апреля 2018 года eriniya # (автор рецепта)

15 декабря 2016 года МусяПуся #

У меня муж тоже штурман , правда уже отбороздивший океаны, надеюсь ему понравится!

3 декабря 2015 года Елена Рамская #

На счет огурцов .так и не ответили. Может любые ?

4 августа 2020 года alenatex #

На счет огурцов .так и не ответили. Может любые ?

На фото видно что соленые, скорее всего бочковые

7 июня 2013 года Жека Я #

Попробую

7 августа 2011 года Ninzonka #

Очень интересный рецепт. Обязательно попробую. А огурцы какие кладёте? Солёные или свежие?

15 апреля 2011 года bnk-ann deleted #

попробую на выходных приготовить, выглядит очень аппетитно

3 мая 2010 года ирина66 #

вкусно

8 ноября 2009 года Химик #

Очень вкусная и сочная рыбка,

большое спасибо за рецепт он стал любимым в моей семье

. Вам

7 сентября 2009 года Nelka #

Просто класс! Спасибо, забрала!

8 сентября 2009 года eriniya # (автор рецепта)

И вам спасибка за коммент!!

1 августа 2009 года Улитыч #

2 августа 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Надеюсь...

18 июня 2009 года Natali-bar #

очень вкусненько! а как быстро делать

) рекомендую

18 июня 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Очень рада,что понравилось!
Спасибка за отзыв!!

1 июня 2009 года Valeryia #

Надо попробывать

1 июня 2009 года eriniya # (автор рецепта)

На здоровье.
И спасибо отзыв!

20 мая 2009 года yarushka #

беру себе на заметку!!

30 мая 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Обязательно!не пожалеете!
Спасибо коммент!

17 мая 2009 года Sve-tik23 #

Спасибо за рецепт!

Вкусная рыбка получилась. Фото не очень удачное, но вкус замечательный!!!

18 мая 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Фотка отличная!И очень рада,что
рыбка понравилась!!!!!

14 апреля 2009 года Шуня #

Конечно дам знать!!!

13 апреля 2009 года Шуня #

Попробую другое филе использовать, может получится!!! Рыбка с овощами - вкусно!!! Спасибо за рецептик!

14 апреля 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Удачи вам!Отпишите,как с другой вышло.

13 апреля 2009 года Шуня #

Делала вчера этот рецепт с морским языком (читала что это одно и тоже). Привкус какой-то неочень приятный, а учитывая, что я рыбку неочень люблю и ем только отдельные виды, то вообще, еле съела. Не могу понять в чём дело????

Морской язык в жаренном виде просто обожаю, а вот запечёный почему-то меня разочаровал. Может я что-то не так сделала???

13 апреля 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Даже не знаю,что вам ответить...
Никогда не ела морской язык,к моему сожалению!
Жаль,что так вышло...

23 марта 2009 года Рыжая Пума #

на днях делала такую рыбку, правда сама не ела( диета..блин)

, но муж с дочей в восторге, съели без гарнира, а из-за последнего кусочка еще и поссорились

но я им его честно разделила, и настал мир и сытая благодать в семье

спасибо за рецепт

13 апреля 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Спасибо!Очень приятно,что рыбка произвела
такое впечатление!

11 марта 2009 года ELMIRA-5 #

Тонечка,замечательный рецепт!!!+++++++++++++++++

11 марта 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Спасибо,Элечка!А на утро она еще вкуснее!!

10 марта 2009 года Lacoste #

Тонечка, рыбка восхитительная

+++

10 марта 2009 года eriniya # (автор рецепта)

Оч рада,что понравилось!
Спасибо коммент!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба по-штурмански

Ингредиенты для «Рыба по-штурмански»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба по-штурмански»:

Похожие рецепты

Кефаль "Чудо-Юдо-Рыба-Кит"

Треска с арахисовым соусом

Стерлядь копченая

Тунец "Валентин"

Ряпушка запеченная по-сибирски

Лосось в маковой корочке

Осетр запеченный "Званый ужин"

Запеченный карп "Ореховое наслаждение"

Рыба к пиву

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Бригантина"

Закусочный торт"Шахматная партия"

Конфеты "Иерусалимские"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом с террасой V206 "Клэр"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!