Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ЛейлаПоваренок 7 уровня

14 марта 2009, 21:53
8594

Рыба кутум в кунжуте

Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Азербайджанская

Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:

Кунжут (семечки)
Масло растительное — 3 ст. л.
Специи (приправа для рыбы, карри, белый перец, мускатный орех)
Соевый соус (маринад) — 2 ст. л.
Масло грецкого ореха (маринад) — 1 ст. л.
Рыба (свежая, кутум) — 1 шт

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1285.4 ккал	белки 113.3 г	жиры 86.9 г	углеводы 11.9 г
Порции
ккал 428.5 ккал	белки 37.8 г	жиры 29 г	углеводы 4 г
100 г блюда
ккал 178.5 ккал	белки 15.7 г	жиры 12.1 г	углеводы 1.7 г

Рецепт «Рыба кутум в кунжуте»:

Кутум, можно взять любую рыбу, лучше если будет не костлявая
Разделать от костей
Нарезать
Сделать маринад из: ореховое масло, мускатный орех (щепотка), перец белый, карри, приправа для рыбы и растительное масло
Положить куски в маринад, дать настояться - чем больше, тем лучше
Разогреть масло в сковородке, обмакнуть рыбу со стороны кожи в кунжут
И обжарить

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед второе

Вкусы: кунжутный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/21617/]Рыба кутум в кунжуте[/url]
[url=/recipes/show/21617/][img]/images/recipes/small/12/1238/123804.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная

Ингредиенты: Кунжут, Масло растительное, Специи, Соевый соус, Масло грецкого ореха, Рыба.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба кутум в кунжуте
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/12/1238/123804.jpg" alt="Рецепт: Рыба кутум в кунжуте" title="Рецепт: Рыба кутум в кунжуте"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5269">Масло грецкого ореха</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2857">Рыба</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/21617/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба кутум в кунжуте

Благодаря маринаду и кунжуту рыба сочная, нежная и вкусная

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:

Кунжут Масло растительное Специи Соевый соус Масло грецкого ореха Рыба

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

761

Салат "Шанхай"

114
761
127393

4914

Скумбрия соленая "Экспресс"

256
4914
117129

649

Десерт клубнично-творожный

97
649
6551

Фотографии «Рыба кутум в кунжуте» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

15 марта 2009 года Тсаис #

Ой, сейчас захлебнусь слюной!!!

++++++++++++++++

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Не надо

захлебнусь слюной

Ирочка

за комент!

15 марта 2009 года биа46 #

Очуметь,представила какая хрустящая корочка у рыбки...ЛЕЙЛОЧКА, хочуууууууууууууууу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

все картинки тут

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Угощайся ДОРОГАЯ!!!

14 марта 2009 года Cvetochek #

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Светуль!

14 марта 2009 года Lzaika45 #

Ух,какая она у тебя аппетитная,Лейлочка!!!!!!

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Спасибо милая!!!!

14 марта 2009 года nata777 #

Лейлочка, как говорят: просто, но со вкусом, молодец!!!

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

Наточка Спасибоньки!!!

14 марта 2009 года Ируня # (модератор)

Лейлочка!!! Ну это выше всех похвал!!! 5++++++++++!

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

ИРУНЧИК!!!

14 марта 2009 года wowan5 #

14 марта 2009 года чиполинка #

Лейлочка!!! Очень замечательная рыбонька!!!

14 марта 2009 года Julja_lja #

Как же это вкусно, Лейлочка!!! Ммммм... Забираю!!!

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

НА ЗДОРОВЬЕ ЮЛЕНЬКА!!! СПАСИБО!!!

14 марта 2009 года lyalyafa #

я тоже часто готовлю рыбу, приготовлю вашу!!!++++++++++++

15 марта 2009 года Лейла # (автор рецепта)

ЛЯЛЯ,буду очень рада,надеюсь понравиться.Спасибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба кутум в кунжуте

Ингредиенты для «Рыба кутум в кунжуте»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба кутум в кунжуте»:

Похожие рецепты

Карп под шафрановым соусом

Рыбная солянка с грибами

Рыбные котлеты со шпинатом

Рыба, запеченная под майонезом

Вкуснейшая скумбрия в фольге

"Пальчики" из форели

Рулетики из рыбы на овощном ложе

Семужка в рукаве

Фрикадельки из лосося с кускусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Шанхай"

Скумбрия соленая "Экспресс"

Десерт клубнично-творожный

Фотографии «Рыба кутум в кунжуте» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!