Очень интересный рецепт, кабачки получаются с тонким пикантным вкусом. Попробуйте!!! Рецепт - на конкурс "Постимся с Moulinex".
- 26 марта 2009, 10:39
- 17082
Жареные кабачки с чесноком и соевым соусом
Ингредиенты для «Жареные кабачки с чесноком и соевым соусом»:
- Цуккини (кабачок) — 1 кг
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 5 зуб.
- Соль (по вкусу)
- Крахмал — 1 ст. л.
- Соевый соус — 4 ст. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
806.7 ккал |
белки
23.4 г |
жиры
32.6 г |
углеводы
117.5 г |
Порции | |||
ккал 201.7 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 29.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 34.8 ккал |
белки 1 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Жареные кабачки с чесноком и соевым соусом»:
Разведите крахмал небольшим количеством холодной воды, добавьте в него соевый соус, нашинкованный лук и хорошо перемешайте.
Кабачки вымойте и нарежьте кубиками или ромбиками толщиной около 1 см. Чеснок мелко нарежьте и раздавите вилкой.
Нагрейте сковороду с растительным маслом, обжарьте кабачки, после чего залейте их приготовленной заправкой и тщательно перемешайте. Тушите еще 2 -3 минуты. В конце добавьте измельченный чеснок.
Это блюдо можно подавать как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!
Комментарии и отзывы
26 марта 2009 года hyazinthetmprename # (модератор)
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года OLGA_BOSS #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года elenanec #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Фрау Марта #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Татьяна28 #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Anushka #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Яркая #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
28 марта 2009 года Яркая #
28 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
29 марта 2009 года Яркая #
29 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
30 марта 2009 года Яркая #
30 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
2 апреля 2009 года Яркая #
2 апреля 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года лана7386 #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Lill #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года AYRIKA #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Татуша #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Лисенок #
Доживем до лета-продегустирую!
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Игореша deleted #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Tanya #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Gretta007 #
26 марта 2009 года Gretta007 #
26 марта 2009 года Эллиса deleted # (автор рецепта)
26 марта 2009 года Gretta007 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: