Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

ВиталияПоваренок 5 уровня

11 апреля 2009, 20:36
4335

Морковная нежность

Вкусные, нежные и очень полезные морковные котлетки на конкурс "Постимся с Moulinex"

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Морковная нежность»:

Курага — 100 г
Хлопья овсяные (Геркулес) — 3 ст. л.
Морковь (средняя) — 2 шт
Сахар — 1-2 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 720.4 ккал	белки 17.9 г	жиры 4 г	углеводы 156.5 г
Порции
ккал 180.1 ккал	белки 4.5 г	жиры 1 г	углеводы 39.1 г
100 г блюда
ккал 194.7 ккал	белки 4.8 г	жиры 1.1 г	углеводы 42.3 г

Рецепт «Морковная нежность»:

Геркулес залить 1/2 ст. горячей воды и оставить настаиваться
Курагу вымыть и тоже залить горячей водой.
Морковь почистить и натереть на мелкой терке
Размягченную курагу мелко нарезать
Смешать тертую морковь, распаренный геркулес, нарезанную курагу, добавить сахар, муку.
Все тщательно перемешать
Сформировать котлетки, выложить их в форму, смазанную растительным маслом.
Запекать в духовке 10 мин. на одной стороне, затем перевернуть и еще 10 мин. на другой стороне.
Подавать с отварным рисом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Специальное питание : Постное питание

Теги: втoрое

Вкусы: нежный морковный сладковатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/23663/]Морковная нежность[/url]
[url=/recipes/show/23663/][img]/images/recipes/small/13/1395/139578.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусные, нежные и очень полезные морковные котлетки на конкурс "Постимся с Moulinex"

Ингредиенты: Курага, Хлопья овсяные, Морковь, Сахар, Мука пшеничная.
Тэги: втoрое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морковная нежность
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/13/1395/139578.jpg" alt="Рецепт: Морковная нежность" title="Рецепт: Морковная нежность"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусные, нежные и очень полезные морковные котлетки на конкурс "Постимся с Moulinex"</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морковная нежность»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/926">Курага</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/7952/">втoрое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/23663/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морковная нежность

Вкусные, нежные и очень полезные морковные котлетки на конкурс "Постимся с Moulinex"

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Морковная нежность»:

Курага Хлопья овсяные Морковь Сахар Мука пшеничная

Тэги: втoрое

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1334

Горячая закуска из крабовых палочек "Раз, два, три"

71
1375
69856

381

Фотографии «Морковная нежность» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

26 июля 2015 года linka97 #

[+5]

Делала без добавления сахара. Морковки взяла столько же, сколько и кураги. Получилось 6 штук (2 из них в формочках). Пекла примерно при 180 градусах. Котлетки сладкие, вкусные, с лёгкой корочкой снаружи и мягковатые внутри. Спасибо за рецепт!

19 июля 2015 года linka97 #

вопрос по рецепту

А температуру, при какой выпекать, не подскажете?

2 апреля 2011 года Lizzaveta #

Отличные котлетки! Я сахар вообще не добавляла, сладости и без него хватает.

6 ноября 2009 года Gatita deleted #

Вкусно!!!+++

20 апреля 2009 года Каринулька #

МММ! Какая вкуснота! Вам +++

20 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Огромное спасибо!!!

13 апреля 2009 года Tetula #

Ой, какие приятненькие! Мне нравятся!

13 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Кушайте на здоровье!

13 апреля 2009 года AYRIKA #

Класс!!!!!!!!

13 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Рада, что понравилось!

12 апреля 2009 года HELENA D #

очень вкусно и полезно

13 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

И для взрослых и детей!

12 апреля 2009 года Лисенок #

Интересный вариант!С курагой!+++++

12 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Курага хорошо с морковью сочетается по вкусу. Спасибо за оценку.

12 апреля 2009 года мисс #

интересно+++

12 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

И вкусно, и полезно.

12 апреля 2009 года кок юля #

Морковочка сырая ?

12 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Да, морковь сырая.

12 апреля 2009 года кок юля #

Спасибо...

12 апреля 2009 года mishiel #

Люблю такое. Вам++++++++++++

12 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Спасибо!!!

12 апреля 2009 года Nastusha #

Отличный вариант для больших и маленьких!

12 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Да малышам тоже подойдет и должно понравиться.

12 апреля 2009 года dog-rose # (модератор)

Отличные котлетки! Удачи Вам! ++++++++++++

12 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Благодарю!

11 апреля 2009 года Ladybird #

Вкусно!

12 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Рада, что понравилось.

11 апреля 2009 года tamada1 #

какие вкусненькие котлетки!!!!!

11 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Спасибо!!!

11 апреля 2009 года irinaviktorovna #

11 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

11 апреля 2009 года tat70 #

Замечательные котлетки!!! Вика,Вам+++++++++ Удачи в конкурсе!!!

11 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Благодарю!!!!!

11 апреля 2009 года anjetschka #

Очень полезно-обязательно сделаю

11 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

И очень вкусно!

11 апреля 2009 года anjetschka #

Да-да, в этом-то и нет сомнения

11 апреля 2009 года Виталия # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морковная нежность

Ингредиенты для «Морковная нежность»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морковная нежность»:

Похожие рецепты

Овощное рагу с потрошками

Запеканка с плавленым сыром и картофелем

Овощи с курицей в устричном соусе

Баклажаны "Гармошка"

Перец по-турецки

Тыква по-французски

Брюссельская капуста с сырным соусом

Кабачки с томатами по-итальянски

Жареные кабачки с грибами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Латиенда"

Горячая закуска из крабовых палочек "Раз, два, три"

Домашние батончики мюсли

Фотографии «Морковная нежность» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!