Один из моих любимейших салатов.
elena_110Поваренок 5 уровня
- 19 марта 2008, 19:53
- 26367
Рыбный салат "Луч солнца золотого"
Ингредиенты для «Рыбный салат "Луч солнца золотого"»:
- Горбуша (консервированная) — 1 бан.
- Сайра (консервированная) — 1 бан.
- Лук репчатый — 1 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Яйцо куриное (вареное) — 5 шт
- Майонез — 250 мл
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3084.4 ккал |
белки
144.4 г |
жиры
265.8 г |
углеводы
23.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 268.2 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 23.1 г |
углеводы 2 г |
Рецепт «Рыбный салат "Луч солнца золотого"»:
-
Разобрать рыбу (отдельно горбушу, отдельно сайру).
Лук очень мелко порезать.
Сыр натереть на тeрке.
Белки яиц натереть на средней тeрке.
На дно салатника выложить немного майонеза, посыпать половину лука. -
Положить разобранную на мелкие кусочки горбушу.
Полить майонезом.
-
Положить половину натeртого сыра и снова полить майонезом.
-
Положить половину тeртого белка и тоже полить майонезом.
Далее снова повторить слои, только вместо горбуши положить сайру.
Сверху салат полить майонезом и посыпать натeртыми на самой мелкой тeрке желтками.
-
Дать салату настояться.
Совет: для того, чтобы равномерно на все слои распределить майонез, нужно ножницами срезать небольшой уголок у пакета. -
Это один из моих любимейших салатов.
Очень нежный и вкусный.
Буду рада, если он и вам придeтся по душе!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 декабря 2021 года Катерина32 #
Прекрасная альтернатива мимозе
Горбушу не нашла, вместо нее семга.
Салат нежный, легкий, но очень сытный
3 декабря 2021 года k alpatkina 2020 #
26 марта 2020 года Vetochka79 #
16 марта 2012 года комар #
а его оформление - по бокам не замазан майонезом, делает этот салат необычно красивым! я его специально расскладываю на прозрачной тарелке для подчеркивания ее изюменки )))
28 декабря 2011 года reno1001 #
8 апреля 2011 года logika #
20 сентября 2010 года Москваа #
28 мая 2010 года Мастрячка deleted #
18 ноября 2009 года sok-ok #
Спасибо
18 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
16 августа 2009 года nat-tyur #
22 апреля 2009 года Silver Chiffa #
31 марта 2009 года jando #
21 марта 2009 года НОРА tmprename #
2 декабря 2008 года Тсаис #
2 декабря 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
17 ноября 2008 года Торра #
17 ноября 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
12 октября 2008 года fanny #
1 октября 2008 года barakyda #
30 декабря 2014 года ИдаСмольник #
9 августа 2008 года Клио #
10 августа 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
30 апреля 2008 года doc741 #
30 апреля 2008 года elena_110 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: