Свежий весенний салатик, очень приятный на вкус.
- 28 апреля 2009, 0:05
- 4200
Весенний салат из редиса со шпинатом
Ингредиенты для «Весенний салат из редиса со шпинатом»:
- Огурец (средний) — 1 шт
- Редис — 5-6 шт
- Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
- Брынза — 70 г
- Масло оливковое — 3 ст. л.
- Уксус — 2 ст. л.
- Шпинат (по вкусу)
- Базилик (по вкусу)
- Кинза (по вкусу)
- Мята (по вкусу)
- Лук зеленый (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
844.3 ккал |
белки
28.7 г |
жиры
76.2 г |
углеводы
8.5 г |
Порции | |||
ккал 281.4 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 25.4 г |
углеводы 2.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 175.9 ккал |
белки 6 г |
жиры 15.9 г |
углеводы 1.8 г |
Рецепт «Весенний салат из редиса со шпинатом»:
-
Отварить яйца и порезать кружочками.
Огурец и редис полукольцами, брынзу натереть на крупной тёрке.
Оливковое масло с бальзамическим уксусом хорошо размешать. -
Часть лука порезать мелко, а вторую часть крупно.
Шпинат резать не очень мелко, остальную зелень порезать как обычно.
Все смешать и заправить оливковым маслом с уксусом. -
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
16 февраля 2019 года oxanalieb #
16 февраля 2019 года inna_2107 # (автор рецепта)
24 июня 2016 года Каникула #
26 июня 2016 года inna_2107 # (автор рецепта)
5 июня 2010 года Санек12 #
5 июня 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
23 июля 2009 года Diamant #
23 июля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
27 мая 2009 года xsenia #
27 мая 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
14 мая 2009 года Diamant #
14 мая 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
1 мая 2009 года Lill #
1 мая 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
29 апреля 2009 года sana swiss #
29 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года N-t-liY #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года alen4ik #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года irmarta #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Lacoste #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Lacoste #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Tanya-O-511 #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года мисс #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года tat70 #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Lzaika45 #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Позитивка deleted #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Дорис #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года Эллиса deleted #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 апреля 2009 года irusja #
28 апреля 2009 года inna_2107 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: