Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

СахаринкаПоваренок 1 уровня

3 мая 2009, 7:19
3331

Салатик "Полeтный"

Однажды в самолете на завтрак среди прочего подали салатик, и я просто влюбилась в него. Особенно мне запомнились сочетание вкуса стручковой фасоли и морковки. И, спустя год, я вдруг вспомнила то путешествие и попробовала приготовить салат, добавив на свой вкус и другие овощи (потому как кроме фасоли и морковки ничегошеньки не помню :) )

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Салатик "Полeтный"»:

Кукуруза — 1 бан.
Картофель — 3-4 шт
Морковь — 3-4 шт
Фасоль стручковая — 200 г
Майонез (для заправки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1358 ккал	белки 43.6 г	жиры 14.7 г	углеводы 263.7 г
100 г блюда
ккал 123.5 ккал	белки 4 г	жиры 1.3 г	углеводы 24 г

Рецепт «Салатик "Полeтный"»:

Вот набор необходимых продуктов :)
Картофель и морковь отварить до готовности, очистить.
Фасоль (у меня была замороженная) отварить до готовности (у меня она чуточку похрустывала - так вкуснее, чем когда совсем мягкая).
Картофель и морковь нарезать крупными кубиками - так интереснее и вкуснее: ощущаешь вкус каждого овоща и в то же время их сочетание (мне пришлось резать мельче, потому как домашние не понимают крупно нарезанных салатов : ( )
Смешать с отваренной фасолью и кукурузкой.
Заправить майонезом и - вуаля - кушать подано.
Просто, вкусно и без хлопот :)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: ужин завтрак закуска

Вкусы: свежий сладковатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/24987/]Салатик "Полeтный"[/url]
[url=/recipes/show/24987/][img]/images/recipes/small/15/1500/150084.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Однажды в самолете на завтрак среди прочего подали салатик, и я просто влюбилась в него. Особенно мне запомнились сочетание вкуса стручковой фасоли и морковки. И, спустя год, я вдруг вспомнила то путешествие и попробовала приготовить салат, добавив на свой вкус и другие овощи (потому как кроме фасоли и морковки ничегошеньки не помню :) )

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Морковь, Картофель, Кукуруза, Майонез.
Тэги: ужин, завтрак, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салатик "Полeтный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/15/1500/150084.jpg" alt="Рецепт: Салатик Полeтный" title="Рецепт: Салатик Полeтный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Однажды в самолете на завтрак среди прочего подали салатик, и я просто влюбилась в него. Особенно мне запомнились сочетание вкуса стручковой фасоли и морковки. И, спустя год, я вдруг вспомнила то путешествие и попробовала приготовить салат, добавив на свой вкус и другие овощи (потому как кроме фасоли и морковки ничегошеньки не помню :) )</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салатик "Полeтный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/24987/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салатик "Полeтный"

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Салатик "Полeтный"»:

Кукуруза Картофель Морковь Фасоль стручковая Майонез

Тэги: ужин, завтрак, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

602

Суп из банки

40
602
13147

1605

Салат "Копченая капуста"

248
1605
55742

1381

Гречка с цуккини и горошком

118
1381
24135

Комментарии и отзывы

18 мая 2009 года mishiel #

Делала недавно Ваш салатик.

Мнения разделились. Мне понравился, а мужу нет.

Мужчины, конечно, любят все мясное... Но для разнообразия, конечно, интересно

5 мая 2009 года tat70 #

Очень замечательный составчик!!!! Вам,Сахаринка,++++++++++

7 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Спасибо большое!

4 мая 2009 года Lill #

5 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

4 мая 2009 года mishiel #

Отличный салатик!!!!!!! Будем пробовать!!!

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Рада, что понравился

3 мая 2009 года ТАМюшка #

И пожалуй "полетаем"

3 мая 2009 года ТАМюшка #

в смысле и мы, пожалуй, "полетаем"

А Вам +++

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Спасибо

3 мая 2009 года mila87 #

Отличный вкус!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Спасибо ))

3 мая 2009 года Эллиса deleted #

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

3 мая 2009 года NATALIAna #

Легко и просто!!!!!

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Спасибо, Натали!

3 мая 2009 года irusja #

Делаю такой салатик - очень свежий вкус.Добавляю иногда ещё солёный огурчик.+++++++++++++

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Хм... а и правда! ТОгда вкус будет насыщенее и острее.

3 мая 2009 года inna_2107 #

+++++++++++++

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

3 мая 2009 года Катиша #

Очень вкусненько! Обожаю овощные салатики!

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Рада, что понравилось

3 мая 2009 года Irusik #

красивенький

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

3 мая 2009 года Konniia #

Яркий и аппетитный салатик!

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Спасибо большое!

3 мая 2009 года Бобося deleted #

Очень легкий и полезный салатик.

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

3 мая 2009 года Bandikot #

свеженько и отличный гарнир для мясных блюд...

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Точно! А я как-то и не подумала что можно гарниром ...

3 мая 2009 года EGIK #

просто и вкусно!

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Спасибо

3 мая 2009 года мисс #

простенько+++++++++

4 мая 2009 года Сахаринка # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салатик "Полeтный"

Ингредиенты для «Салатик "Полeтный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салатик "Полeтный"»:

Похожие рецепты

Пряные баклажаны

Томаты "Вяленые под луной"

Баклажанная закуска

Картофельные крокеты "Колючки"

Овощи с сыром, запечённые в фольге

Шарлотта с помидорами

Овощные шашлычки

Быстрые баклажаны в сковороде

Капоната по-катанийски

Попробуйте приготовить вместе

Суп из банки

Салат "Копченая капуста"

Гречка с цуккини и горошком

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!