• 19 мая 2009, 20:26
  • 36644

Пикша на луковой подложке

Рецепт: Пикша на луковой подложке

Не всем нравится специфический вкус и запах трески, пикши или налима. А лучок в этом рецепте выступает нейтрализатором этого запаха.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Пикша на луковой подложке»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
766.4 ккал
белки
110.3 г
жиры
22.3 г
углеводы
35 г
Порции
ккал
127.7 ккал
белки
18.4 г
жиры
3.7 г
углеводы
5.8 г
100 г блюда
ккал
82.4 ккал
белки
11.9 г
жиры
2.4 г
углеводы
3.8 г

Рецепт «Пикша на луковой подложке»:

  • Нарезанную на порционные кусочки рыбу запанировать в муке и обжарить на растительном масле до золотистой корочки с обеих сторон.
    Я солю обычно сковороду, когда налью в нее растительного масла.

  • Выложить рыбу со сковороды на теплую тарелку

  • На эту же сковороду (не мыть!!) положить нарезанный полукольцами репчатый лук (здесь лука много не бывает) и слегка его обжарить.
    Добавить специи, какие Вам нравятся (я добавляла смесь перцев, лавровый лист, орегано и базилик)

  • Сверху положить кусочки рыбы, залить небольшим количеством кипятка и сразу же закрыть крышкой. Потушить 3-5 минут.

  • Рыба, пропитавшись луковым соусом со специями, избавится от своего специфического запаха и будет сочной и аппетитной.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Пикша на луковой подложке
Рецепт: Пикша на луковой подложке

Не всем нравится специфический вкус и запах трески, пикши или налима. А лучок в этом рецепте выступает нейтрализатором этого запаха.

Ингредиенты для «Пикша на луковой подложке»:

Фотографии «Пикша на луковой подложке» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
А я почему-то совсем не чувстую этого спецефического запаха ! И рыбку эту очень люблю! В ней оказывается больше всего йода!!!! Спасибо за рецептик!!!
Я вот тоже не очень чувствую, но мои домашние предпочитают именно такой способ приготовления
вкусная рыбка++++++
Мерси!
вкусно
старалась!!!
Очень люблю пикшу и часто ее покупаю, она нежнее трески. Но я ее мариную перед жаркой в таком маринаде: сок лимона+ горчица немного, соль перец и через пол часа обваливаю в муке и на сковородку, получается прелесть. Вам ++++++++++++++!
Спасибо!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки