Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

ДзиньПоваренок 4 уровня

25 мая 2009, 10:50
31997

Салат "Афинский"

Этот салатик я попробовала в кафе, он мне очень понравился, решила приготовить его дома, что и сделала, немного изменив под себя. Делюсь рецептом, надеюсь, понравится и вам.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Афинский"»:

Огурец — 2 шт
Помидор — 2 шт
Капуста китайская — 0,5 вилок
Пармезан — 150 г
Петрушка — 1 пуч.
Сок лимонный (от) — 1 шт
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1074.7 ккал	белки 56.5 г	жиры 82.8 г	углеводы 23.4 г
100 г блюда
ккал 134.3 ккал	белки 7.1 г	жиры 10.4 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Салат "Афинский"»:

1. Огурчики нарезаем кубиками.
2. Аналогично поступаем с помидорами.
3. Китайскую капусту измельчаем.
4. Сыр трем на крупной терке.
5. Нарезаем зелень петрушки.
6. Готовим заправку:
Смешиваем лимонный сок с 2 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. сметаны
7. Раскладываем порционно по тарелочкам в следующем порядке:
* Огурцы
* Помидоры
* Китайская капуста
* Зелень петрушки
* Пармезан
* Поливаем заправкой
Приятного аппетита!!!
А можно и так)))

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак На обед : На закуску На праздничный стол На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: пикантный свежий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/26376/]Салат "Афинский"[/url]
[url=/recipes/show/26376/][img]/images/recipes/small/16/1616/161698.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Этот салатик я попробовала в кафе, он мне очень понравился, решила приготовить его дома, что и сделала, немного изменив под себя. Делюсь рецептом, надеюсь, понравится и вам.

Ингредиенты: Огурец, Помидор, Капуста китайская, Пармезан, Петрушка, Сок лимонный, Масло оливковое, Сметана, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Афинский"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/16/1616/161698.jpg" alt="Рецепт: Салат Афинский" title="Рецепт: Салат Афинский"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салатик я попробовала в кафе, он мне очень понравился, решила приготовить его дома, что и сделала, немного изменив под себя. Делюсь рецептом, надеюсь, понравится и вам.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Афинский"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5213">Капуста китайская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/26376/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Афинский"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Афинский"»:

Огурец Помидор Капуста китайская Пармезан Петрушка Сок лимонный Масло оливковое Сметана Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

483

Салат из кабачков с тунцом

112
483
9871

710

Жюльен в картофеле

112
710
55451

364

Сало копченое (с жидким дымом)

106
364
287281

Комментарии и отзывы

25 мая 2009 года Lill #

С овощами полезно, а с сыром - сытно! Здорово!+++++++

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибки за плюсики

)))

25 мая 2009 года Пирандос deleted #

Мне нравится!

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

отлично!!!

)))

25 мая 2009 года О-ля-ля #

Вкусняшечка, ням-ням....! Утащила!!! Вам ++++++++!

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибо за плюсики

))))

25 мая 2009 года inna_2107 #

Вкусный легкий салат!

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

абсолютно согласна

))
пы.сы: я тоже Инна))))

25 мая 2009 года Arabica #

какой легкий салатик! Обязательно сделаю!

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

на здоровье

)))

25 мая 2009 года Катим #

Свеженький салатик!!!

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

да, приятный

))

25 мая 2009 года Natalita #

Очень необычный салатик! Надо попробывать!

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

попробуйте, думаю Вам понравится

)))

25 мая 2009 года мисс #

классс+++++++++++

25 мая 2009 года Дзинь # (автор рецепта)

спасибо большое

))))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Афинский"

Ингредиенты для «Салат "Афинский"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Афинский"»:

Похожие рецепты

Салат "Атаман"

Салат из редьки

Салатик "Сказочная поляна"

Салат "Израильский"

"Наполеон" свекольный

Салатик постный "Весенний"

Салат "Яркий"

Салат "Тофу по-китайски"

Салат "Яркие краски"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из кабачков с тунцом

Жюльен в картофеле

Сало копченое (с жидким дымом)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!