• 29 мая 2009, 16:00
  • 8158

Зеленый коктейль

Рецепт: Зеленый коктейль

Освежающий коктейльчик, очень хорош в жаркую погоду

Категория: Напитки Безалкогольные напитки Коктейль без алкоголя

Ингредиенты для «Зеленый коктейль»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
196.6 ккал
белки
15.1 г
жиры
1.1 г
углеводы
30.7 г
100 г блюда
ккал
34.5 ккал
белки
2.6 г
жиры
0.2 г
углеводы
5.4 г

Рецепт «Зеленый коктейль»:

  • Берем стакан кефира

  • Зелень и чеснок измельчаем в блендере или мелко нарезаем

  • Кефир и сливки выливаем в блендер

  • Добавляем зелень, чеснок и немного соли (можно огурец и помидор добавить) и взбиваем в течение 1-2 минут

  • Получившийся коктейль наливаем в стакан и подаем с трубочкой



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Зеленый коктейль
Рецепт: Зеленый коктейль

Освежающий коктейльчик, очень хорош в жаркую погоду

Ингредиенты для «Зеленый коктейль»:

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Есть продукты покислей,
цЕнны, что без жира.
Будет утро здоровей с чашечкой кефира
Вкусно и полезно !!
подскажите, сколько нужно сливок? заранее спасибо!
По вкусу, думаю 1-2 ложечек достаточно
Просто красота и здоровье!!!!!++++++++++
Спасибо!!!
Интересно, надо будет попробовать
Попробуйте!!!
Как свежо! ++++++++++
Спасибо!!!
Опробовали,необычно,вкусно
Благодарю!!!
сууупер
Благодарю!
Класс!!!! Очень полезно!!
благодарю
Вкусно и полезно +++++++++
спасибо
о теперь дело другое а сливки какой жирности?
сливки должны быть нежирные
забрала для диеты
На здоровье!
Знаем такой коктейльчик, вещь!!!
Пасипки!
а рецепт-то где?
а рецепт видимо не долетел . Ща исправлю!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки