Наступило лето и на прилавках появилось очень много свежих овощей. Я предлагаю рецепт овощного рагу с ветчиной.
- 11 июня 2009, 8:20
- 4742
Рагу с ветчиной
Ингредиенты для «Рагу с ветчиной»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Морковь (крупная) — 1 шт
- Кабачок (средний) — 1 шт
- Картофель — 4 шт
- Помидор — 1 шт
- Ветчина — 200 г
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1261.4 ккал |
белки
51.1 г |
жиры
50.3 г |
углеводы
145 г |
Порции | |||
ккал 315.4 ккал |
белки 12.8 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 36.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 72.1 ккал |
белки 2.9 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 8.3 г |
Рецепт «Рагу с ветчиной»:
-
Овощи порезать соломкой. В сковородку налить растительное масло и положить овощи. Потушить 15 минут, добавить нарезанную ветчину и еще потушить 10 минут.
-
Выложить на тарелку. Украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
28 июня 2009 года Kat4u deleted #
22 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
22 июня 2009 года tat70 #
14 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года Lill #
11 июня 2009 года melinda #
14 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года lelika # (модератор)
14 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года мисс #
14 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года Arabica #
14 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года ZeTa deleted #
14 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года Bibigonchik deleted # (автор рецепта)
11 июня 2009 года inna_2107 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: