Попробуйте любимый салатик моей любимой мамули...
БэйлиПоваренок 1 уровня
- 15 июня 2009, 22:03
- 13003
Салат " Остренький"
Ингредиенты для «Салат " Остренький"»:
- Яйцо куриное (молоко для омлета) — 3 шт
- Морковь — 500 г
- Крабовое мясо — 1-1.5 упак.
- Лук репчатый — 3 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез — 1-1.5 упак.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1976.7 ккал |
белки
47.4 г |
жиры
155.3 г |
углеводы
99 г |
| Порции | |||
| ккал 329.5 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 25.9 г |
углеводы 16.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147.5 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 7.4 г |
Рецепт «Салат " Остренький"»:
-
Намешаем омлет из трёх яиц и разделив на 4 части, приготовим 4 омлетика(обжаривать омлетик надо как блин с обеих сторон). Дадим омлетику остыть и порежем его мелкой соломкой. И смешаем с морковкой по-корейски.
-
Лук порежем кольцами, обжарим до золотистого цвета и остудим. И добавим к остальным ингредиентам салата.
-
крабовое мясо порежем соломкой чесночок натрём на мелкой тёрке и отправим в большую миску.
-
Заправим салат майонезом и чуть-чуть подсолим. Наш салатик готов!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 июня 2009 года tat70 #
15 июня 2009 года Р-LYNA #
15 июня 2009 года Denlen #
15 июня 2009 года Lacoste #
/wiki/dobavit
16 июня 2009 года Бэйли # (автор рецепта)
16 июня 2009 года Lacoste #
Если бы вы изначально прочитали правила и оформили правильно рецепт, я бы Вас не беспокоила.
Рецепт отредактирован. Надеюсь в дальнейшем остальные Ваши рецепты будут также оформлены.
Всего доброго!
15 июня 2009 года sana swiss #
15 июня 2009 года Хорватка #
15 июня 2009 года ли-ли-я #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: