Я его слепила из того, что было :-D А если серьeзно, то это муж меня научил, это их кухня!
DolceПоваренок 3 уровня
- 23 июня 2009, 23:14
- 91544
Чапли-кебаб
Ингредиенты для «Чапли-кебаб»:
- Фарш мясной — 300 г
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Картофель (отварной) — 1 шт
- Перец зеленый (острый) — 1/2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 25 г
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
705.3 ккал |
белки
15.3 г |
жиры
7 г |
углеводы
59.1 г |
| Порции | |||
| ккал 352.7 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 3.5 г |
углеводы 29.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 103.7 ккал |
белки 2.3 г |
жиры 1 г |
углеводы 8.7 г |
Рецепт «Чапли-кебаб»:
-
Лук и острый перец мелко порезать и добавить в фарш. Картофель истолочь в пюре и также добавить к мясу вместе с солью перцем молотым, яйцом и мукой! Всё хорошо перемешать.
-
Из получившейся смеси делаем лепёшечки и обжариваем на растительном масле.
-
Когда наши кебабы обжарятся доливаем чуть-чуть!!! воды, убавляет огонь до минимума и тушим 5 мин.
Ишти ай хоб! (Приятного аппетита по-афгански!) 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 июня 2009 года melinda #
24 июня 2009 года Dolce # (автор рецепта)
23 июня 2009 года Нина пингвина #
23 июня 2009 года Dolce # (автор рецепта)
23 июня 2009 года Пирандос deleted #
23 июня 2009 года Dolce # (автор рецепта)
23 июня 2009 года tat70 #
23 июня 2009 года Dolce # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: