Сегодня у нас с любимым 1 год и 11 месяцев как мы вместе, вот я и решила что-то вкусненькое приготовить и его порадовать)))) ааахххааа
- 13 июля 2009, 22:55
- 4355
Блюдо "Радость любимому"
Ингредиенты для «Блюдо "Радость любимому"»:
- Фасоль стручковая — 300 г
- Морковь — 2 шт
- Баклажан — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Перец болгарский (разных цветов, у меня был зеленый ) — 1 шт
- Горошек зеленый — 1 бан.
- Мясо (у меня была говядина) — 300 г
- Чеснок — 5 зуб.
- Соевый соус
- Приправа ((мускатный орех, базилик, куркума, имбирь,))
- Масло растительное
- Лимон — 1/4 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1373.1 ккал |
белки
43.8 г |
жиры
2.9 г |
углеводы
295.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 69 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 14.8 г |
Рецепт «Блюдо "Радость любимому"»:
-
1. Фасоль моем,отрезаем хвостики с двух сторон и режем на 2-3 части.
-
2.Морковку, огурец и перец режем полосками такой же длинны как и фасоль стручковую.
-
-
3.Мясо промыть и порезать полосочками.
-
4.На сковороду высыпаем фасоль стручковую, перец и морковь, обжариваем минуты 3 на сильном огне, затем добавляем огурец и горошек, жарим еще минутку.
Отставляем сковороду и приступаем к приготовлению мяса. -
5.Наливаем растительное масло и на разогревшую сковороду высыпаем мясо, обжариваем со всех сторон 5 минут затем выдавливаем чеснок и добавляем мелко нарезанный лимон, обжариваем еще 3 минуты.
Посыпаем приправами (мускатный орех,базилик,куркума,имбирь,)добавляем немножко соевого соуса.
Мясо высыпаем к нашему блюду. -
6.На той же сковороде где жарилось мясо обжариваем баклажаны нарезанные полосочками.
-
7.Смешиваем все ингредиенты и жарим еще минутку.
Комментарии и отзывы
15 июля 2009 года Aisylu #
Фасоль с мясом - это так вкусно!!!
15 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года lelika # (модератор)
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года Макс Кречетов deleted #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года fana deleted #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года crybell #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года melinda #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года Светапуся #
14 июля 2009 года Мостик #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года мисс #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года Эллиса deleted #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года Ketti-lis #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года Ketti-lis #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года руська #
14 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
13 июля 2009 года tat70 #
13 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
13 июля 2009 года tat70 #
13 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
14 июля 2009 года crybell #
13 июля 2009 года dog-rose # (модератор)
Ну и дата замечательная... уже почти что юбилей!
++++++++++++
13 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
и спасибо, что оценила рецептик,рада,что понравилось)
13 июля 2009 года dog-rose # (модератор)
13 июля 2009 года xsenia #
13 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
13 июля 2009 года istinka #
13 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
13 июля 2009 года Богдаша deleted #
13 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
13 июля 2009 года irmama #
13 июля 2009 года Катюндрик # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: