Летний, низкокалорийный салатик из сырых шампиньонов
- 16 июля 2009, 20:53
- 13633
Салат "Каприз"
Ингредиенты для «Салат "Каприз"»:
- Шампиньоны — 250 г
- Помидор — 2 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Листья салата / Салат
- Сок лимонный
- Майонез
- Чеснок — 2-3 зуб.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
459 ккал |
белки
56.7 г |
жиры
12.1 г |
углеводы
35 г |
100 г блюда | |||
ккал 62 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 4.7 г |
Рецепт «Салат "Каприз"»:
-
салат мелко рвем и сбрызгиваем соком лимона
-
грибы чистим и режем пластинками, сбрызгиваем соком лимона
-
Помидоры режем ломтиками
-
Сыр трем на крупной терке
-
чеснок пропускаем через пресс. Солим, перчим, поливаем майонезом
-
Все перемешиваем и приятного аппетита
Комментарии и отзывы
16 июля 2009 года Strezka #
17 июля 2009 года КатюшаГ # (автор рецепта)
31 июля 2009 года БЕЛЯКОВА #
31 июля 2009 года БЕЛЯКОВА #
1 августа 2009 года КатюшаГ # (автор рецепта)
16 июля 2009 года Инночка07 #
17 июля 2009 года КатюшаГ # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: