OKmodernПоваренок 2 уровня
- 22 июля 2009, 22:14
- 6632
Ризотто по-украински
Ингредиенты для «Ризотто по-украински»:
- Рис — 1 стак.
- Вода — 2 стак.
- Томатная паста (или кетчуп) — 1-2 ст. л.
- Масло растительное (для овощей) — 3-4 ст. л.
- Специи (перец, соль, по вкусу)
- Ассорти овощное (замороженое, "Итальянская") — 400 г
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1130.4 ккал |
белки
23.7 г |
жиры
47.1 г |
углеводы
152.8 г |
| Порции | |||
| ккал 226.1 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 30.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 94.2 ккал |
белки 2 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 12.7 г |
Рецепт «Ризотто по-украински»:
Одну чашку промытого риса заливаем двумя чашками воды, добавляем соль, молотый черный перец и молотый лавровый лист - ставим в микроволновую печь на 15 минут на полную мощность при обычном режиме.
после вынимает емкость в которой готовился рис - накрываем крышкой и отсавляем минут на 30.
В смесь замороженных овощей добавляем - 1 ст. л. томатной пасты, 3 -4 ст. л. растительного масла, специи по вкусу - ставим на 4 минуты в микроволновую печь на полную мощность при обычном режиме. после смешиваем рис с овощами (тщательно перемешиваем).
Приятного аппетита!
после вынимает емкость в которой готовился рис - накрываем крышкой и отсавляем минут на 30.
В смесь замороженных овощей добавляем - 1 ст. л. томатной пасты, 3 -4 ст. л. растительного масла, специи по вкусу - ставим на 4 минуты в микроволновую печь на полную мощность при обычном режиме. после смешиваем рис с овощами (тщательно перемешиваем).
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 мая 2019 года carrieconsolo #
6 ноября 2016 года kakayato04 #
6 ноября 2016 года kakayato04 #
23 июля 2009 года Оля-В deleted #
23 июля 2009 года fana deleted #
23 июля 2009 года мисс #
23 июля 2009 года руська #
22 июля 2009 года fresa #
22 июля 2009 года tat70 #
22 июля 2009 года crybell #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: