Закуска в виде мороженого на конкурс "Овощной светофор"
Юл-к83Поваренок 4 уровня
- 30 июля 2009, 23:35
- 3534
Закусочное мороженое
Ингредиенты для «Закусочное мороженое»:
- Творог — 60 г
- Сыр твердый — 30 г
- Йогурт — 1 ч. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Соль
- Перец черный
- Помидор — 1 шт
- Перец сладкий — 1 шт
- Кукуруза — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
555.3 ккал |
белки
36.8 г |
жиры
13.8 г |
углеводы
70.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 115.7 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 14.6 г |
Рецепт «Закусочное мороженое»:
-
Перец и помидоры моем и нарезаем мелким кубиком.С кукурузы сливаем воду.
-
Натираем сыр,яйцо и чеснок на мелкой тёрке,смешиваем с йогуртом и творогом.Солим,перчим по вкусу.
-
Из получившейся массы лепим мороженое и посыпаем овощами.Вставляем палочку.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 июля 2009 года sana swiss #
31 июля 2009 года Юл-к83 # (автор рецепта)
31 июля 2009 года tat70 #
31 июля 2009 года Эллиса deleted #
31 июля 2009 года Raddamila #
31 июля 2009 года ТАМюшка #
30 июля 2009 года Osezno #
30 июля 2009 года Yulianna #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: