Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

ИруняПоваренок 7 уровня

3 августа 2009, 18:17
6729

Салат "Золотая рыбка"

Очень вкусный легкий летний салатик. И очень легкий и быстрый в приготовлении.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Золотая рыбка"»:

Кукуруза (консервированная) — 1/2 бан.
Огурец (свежий, небольшого размера) — 3 шт
Листья салата / Салат (листья, небольшие) — 2 пуч.
Форель (слабосоленая) — 150 г
Укроп — 1 пуч.
Масло растительное (оливковое, подсолнечное или любое другое, по вкусу)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1168.2 ккал	белки 67.8 г	жиры 19.1 г	углеводы 182.5 г
Порции
ккал 194.7 ккал	белки 11.3 г	жиры 3.2 г	углеводы 30.4 г
100 г блюда
ккал 87.2 ккал	белки 5.1 г	жиры 1.4 г	углеводы 13.6 г

Рецепт «Салат "Золотая рыбка"»:

Зеленый салат режем или рвем руками на достаточно крупные кусочки, огурец режем четвертинками колечек. Всё складываем в салатник.
Добавляем нарезанную тонкими ломтиками форель. Я солю сама по рецепту Ксюши Lacoste http://www.povarenok .ru/recipes/show/430 3/, получается замечательная рыбка.
Добавляем кукурузу.
Добавляем мелко нарезанный укроп, хорошо, но аккуратно, перемешиваем, заправляем растительным маслом, еще раз перемешиваем и подаем на стол. Масло можно любое, я пробовала с подсолнечным и с оливковым.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска салат

Вкусы: свежий рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/30212/]Салат "Золотая рыбка"[/url]
[url=/recipes/show/30212/][img]/data/cache/2014jun/24/40/778959_72079-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Очень вкусный легкий летний салатик. И очень легкий и быстрый в приготовлении.

Ингредиенты: Кукуруза, Огурец, Листья салата, Форель, Укроп, Масло растительное.
Тэги: обед, ужин, закуска, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Золотая рыбка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014jun/24/40/778959_72079-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Золотая рыбка" title="Рецепт: Салат Золотая рыбка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный легкий летний салатик. И очень легкий и быстрый в приготовлении.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Золотая рыбка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1892">Форель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/30212/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Золотая рыбка"

Очень вкусный легкий летний салатик. И очень легкий и быстрый в приготовлении.

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Золотая рыбка"»:

Кукуруза Огурец Листья салата Форель Укроп Масло растительное

Тэги: обед, ужин, закуска, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1002

Салат "Семга на подушке"

99
1002
96861

1288

Печень в пряной медовой глазури

112
1288
127702

677

Куриный рулет со свиными язычками

56
677
15881

Комментарии и отзывы

3 августа 2009 года GadenKa #

Вкуснятинка какая, свежий, полезный и легкий!!!!

+++

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Надюшик, спасибо!!!

3 августа 2009 года Эллиса deleted #

Вкусненько, аппетитненько!!!

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Элиссочка, спасибо большущее!!!

3 августа 2009 года Ольга Бабич #

+++++++++

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Олечка, спасибо!

3 августа 2009 года Natashechka #

Мммммм! Вкуснота! Побежала готовить!

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо!!!

3 августа 2009 года timoxa #

Уверена, салатик получается замечательный!+

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Большущее спасибо!

3 августа 2009 года алискин #

Отличный летний салатик!

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо огромное!

3 августа 2009 года Lnastya #

Легенький и вкусненький....

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

3 августа 2009 года mama_Lica #

оч удобный салат. ничего варить не надо. наверно оч быстро готовиться

3 августа 2009 года Ируня # (автор рецепта) (модератор)

Согласна, что удобный.

У меня минут 10 уходит на приготовление. И вкусный получается.Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Золотая рыбка"

Ингредиенты для «Салат "Золотая рыбка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Золотая рыбка"»:

Похожие рецепты

Винегрет с консервированной горбушей

Салат из минтая с фасолью

Салат "Дипломат" с лососем

Салат "Помпадур"

Салат "Ловись, рыбка!"

Салат "Тунец в тулупе"

Салат-закуска "Красные зори"

Салат с авокадо, тунцом и каперсами

Салат с тунцом под соево-мириновым соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Семга на подушке"

Печень в пряной медовой глазури

Куриный рулет со свиными язычками

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V397 "Санта-Клара"

Каркасный дом с террасой и балконом V577 "Кеснель"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!