Салатик родился экспромтом и не оставил никого равнодушным, нежный легкий и очень вкусный!!!!!!!
- 7 августа 2009, 15:09
- 13422
Вкусный салатик
Ингредиенты для «Вкусный салатик»:
- Филе куриное — 500 г
- Перец болгарский (красный и зеленый) — 2 шт
- Огурец — 2 шт
- Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
- Сыр твердый — 200 г
- Батон (для сухариков)
- Майонез — 1 пач.
- Яйцо куриное (отварное) — 5 шт
- Чеснок
- Масло растительное
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3482.8 ккал |
белки
226.4 г |
жиры
193.2 г |
углеводы
194.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 183.3 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 10.3 г |
Рецепт «Вкусный салатик»:
-
Отвариваем яйца
-
Готовим сухарики: 5 кус. белого батона нарезать кубиками, подсушить на разогретой сковороде, переложить на тарелку и выдавить пару долек чеснока и заправить 1 ст.л. масла
-
Нарезать филе на кубики среднего размера и обжарить до готовности, в процессе жарки посолить и поперчить
-
Овощи нарезать кубиками
-
Яйца и сыр нарезать на кубики среднего размера, из кукурузы слить жидкость. Все компоненты смешать, посолить и поперчить по вкусу и заправить майонезом
-
Украсить. Приятного аппетита!!!
Все компоненты смешиваем, солим и перчим и заправляем майонезо.
Украшаем по желанию.
Комментарии и отзывы
7 августа 2009 года Igolochka #
7 августа 2009 года марьяна006 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: