Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

dog-roseПоваренок 8 уровня

18 октября 2009, 22:12
19720

Салат «Горный»

Вкусный салат, легко готовится и очень питательный. Можно и на праздничный стол подать, и просто приготовить к обеду.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат «Горный»»:

Филе куриное ( отварное) — 400 г
Ветчина — 100 г
Сыр твердый (любой, твердого сорта) — 100 г
Морковь (отварная) — 2 шт
Огурец (свежий) — 1 - 2 шт
Масло растительное (лучше оливковое)
Сок лимонный (по желанию, можно не добавлять)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 912 ккал	белки 130 г	жиры 33.5 г	углеводы 17.5 г
100 г блюда
ккал 104.8 ккал	белки 14.9 г	жиры 3.9 г	углеводы 2 г

Рецепт «Салат «Горный»»:

Нарезаем кубиками курицу, сыр, морковь
Ветчину (или другой подобный мясопродукт) тоже кубиками
Огурец режем тонкими ломтиками
Все смешиваем, по вкусу добавляем соль, черный молотый перец. Заправка у меня самая простая и любимая – оливковое масло + лимонный сок (заправка, конечно, может быть и другой, в зависимости от вкусовых предпочтений). Сверху хорошо посыпать нарезанной зеленью. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол

Теги: салат

Вкусы: грибной сырный ветчинный куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/33603/]Салат «Горный»[/url]
[url=/recipes/show/33603/][img]/images/recipes/small/22/2203/220399.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Вкусный салат, легко готовится и очень питательный. Можно и на праздничный стол подать, и просто приготовить к обеду.

Ингредиенты: Филе куриное, Ветчина, Сыр твердый, Морковь, Огурец, Масло растительное, Сок лимонный.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат «Горный»
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/22/2203/220399.jpg" alt="Рецепт: Салат «Горный»" title="Рецепт: Салат «Горный»"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусный салат, легко готовится и очень питательный. Можно и на праздничный стол подать, и просто приготовить к обеду.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат «Горный»»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/33603/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат «Горный»

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат «Горный»»:

Филе куриное Ветчина Сыр твердый Морковь Огурец Масло растительное Сок лимонный

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

696

Салат с морковью, редисом и огурцом

186
696
7632

2902

Запеканка "Радужная"

229
2902
181768

2469

Фрикадельки со слоеным тестом на шпажках

276
2469
78599

Комментарии и отзывы

1 мая 2010 года Lanalegr #

3 мая 2010 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

4 мая 2010 года Lanalegr #

8 декабря 2009 года Ксюнька77 #

Вкусный и сытненький!!!!!!

8 декабря 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Ксюша!

26 октября 2009 года _Andruha_ deleted #

На вид вкусно. Но почему "горный"? \

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Да, он вкусный. А название такое было в оригинале. Я практически все свои рецепты откуда-то беру, не придумываю сама, поэтому не считаю себя вправе изменять название)))

23 октября 2009 года Очарование #

Классный салатик!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Леночка!

23 октября 2009 года ZuZu25 #

ВКУСНОТИЩААААА!!!!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Вы правы))) Спасибо!

22 октября 2009 года ВИКА-72 #

Супер!++++++++++++

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Викуля, спасибо!

22 октября 2009 года crybell #

Салатик как всегда супер! Яркий, вкусный и красивый!!!!!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Юленька! А как иначе, когда на улице все серое и мрачное, а скучать не хочется?)))

12 ноября 2009 года crybell #

Точно!!!

21 октября 2009 года tat70 #

Ириша, хороший салат!!!! Умничка!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Танюша, спасибо!

20 октября 2009 года Tanya #

Иришкин, конечно же забираю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Танюша, бери и угощайся на здоровье!

20 октября 2009 года Лейла #

Ирочка,хороший,нежный салатик!!+++

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Лейлочка, спасибо, так приятно получить от тебя похвалу!

20 октября 2009 года vika petrova #

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо!

20 октября 2009 года IraIva #

+++++++++++++

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо)))

20 октября 2009 года Мадам А #

Я пожалуй, вместо моркови,кукурузу добавлю.Спасибо за рецепт.

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Можно и кукурузу, будет интересно, наверно. У меня тоже не очень жалуют вареную морковку, но, на мой вкус, здесь она к месту... а так, конечно, каждый же под себя рецепт подстраивает. Спасибо!

19 октября 2009 года Подсолнушек #

Класс!!!Ириш,ты наверно все выходные готовила?++++++++++++

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Леночка, спасибо! Да нет, салаты же быстро делать. У меня еще есть такая штучка, типа винегретницы, ей вообще все вареное на раз-два режется... горошки и шампиньоны просто из банок выкладываются... мне дольше все написать да с фотографиями разобраться... а отвечаю вообще только сейчас. Прямо неудобно)))

15 ноября 2009 года Подсолнушек #

Для меня тоже проблема загрузить рецепт,уже столько накопилось,а как подумаю что 2часа один рецепт грузить,так снова откладываю на потом

15 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Но все-таки буду ждать, люблю твои рецепты. Здорово, что у нас вкусы похожи

15 ноября 2009 года Подсолнушек #

Мне тоже это нравится,если своё готовить лень-всегда знаю точно на чью страничку зайти

15 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

19 октября 2009 года koshamysha #

взяла в КК, о впечатлениях напишу лично

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Согласна)))

19 октября 2009 года Feotinia #

Замечательный салатик!!! Я буду с майонезом!!!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Конечно, заправка вообще вещь специфическая... у меня практически каждый ест со своей, поэтому заправляю всем по отдельности, уже в тарелке

19 октября 2009 года Фрау Марта #

Ириш, салат просто чудо!!! Да еще с такой заправочкой!!!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Леночка! А у меня это самая любимая заправка))) Теперь вот, правда, меня Леночка (Подсолнушек) еще и на соевый соус подсадила... теперь и его лью всюду)))

17 ноября 2009 года Фрау Марта #

19 октября 2009 года Катим #

Иришка! Как всегда отличный салат!!!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Катюша, спасибо! Честно говоря, салаты редко бывают плохими... по-моему)))

12 ноября 2009 года Катим #

Согласна!

19 октября 2009 года Tanya-O-511 #

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Танюша!

19 октября 2009 года наташа лучко #

хороший салатик! уже забрала себе!!!

12 ноября 2009 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо! Конечно, берите на здоровье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат «Горный»

Ингредиенты для «Салат «Горный»»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат «Горный»»:

Похожие рецепты

Пикантный салат "Жили-были"

Салат слоеный "Фламинго"

Салат "Пряный мастер"

Салат с курицей, капустой и омлетом

Салат с курицей "Шишка"

Салат с курицей "Мозаика"

Салат "Обжорка"

Салат "София"

Салат с красной редькой "С новым годом!"

Попробуйте приготовить вместе

Салат с морковью, редисом и огурцом

Запеканка "Радужная"

Фрикадельки со слоеным тестом на шпажках

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!