• 8 ноября 2009, 16:55
  • 15551

Мойва в сметане

Рецепт: Мойва в сметане

Просто и вкусно! Для любителей рыбы в самый раз!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Мойва в сметане»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1332.8 ккал
белки
75.1 г
жиры
107.5 г
углеводы
16.3 г
Порции
ккал
333.2 ккал
белки
18.8 г
жиры
26.9 г
углеводы
4.1 г
100 г блюда
ккал
160.6 ккал
белки
9 г
жиры
13 г
углеводы
2 г

Рецепт «Мойва в сметане»:

  • Берем нашу рыбку. Убираем головы вместе с внутренностями. Моем.

  • Обваливаем в муке и выкладываем на сковороду. Сверху мелко нарезанный лук и соль.

  • Обжариваем с одной стороны, переворачиваем.

  • И заливаем сметаной! Ставим все в разогретую духовку на 15-20 мин.

  • Всё! Подавать можно с чем угодно! Я просто с хлебом ем!))) Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мойва в сметане
Рецепт: Мойва в сметане

Просто и вкусно! Для любителей рыбы в самый раз!

Ингредиенты для «Мойва в сметане»:

Комментарии и отзывы

А куда же дук?
Забрала рецептик,люблю мойву ++++++++++
Просто и вкусно!
....а в мучке и со сметанкой-просто сказка!++++
+++классно, просто делаю проще-без голов, без муки-заливаю молоком
Обожаю мойву. Наверное в прошлой жизни была кошкой.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 543 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки