В нашей семье очень любят готовить рыбу с лимоном. Представляю Вашему вниманию рецепт приготовления лосося с лимоном.
- 10 ноября 2009, 15:29
- 5096
Лосось "Лимонный"
Ингредиенты для «Лосось "Лимонный"»:
- Лосось — 800 г
- Лимон — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 150 г
- Масло растительное
- Орех мускатный (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1697 ккал |
белки
174.9 г |
жиры
52.5 г |
углеводы
121.4 г |
Порции | |||
ккал 242.4 ккал |
белки 25 г |
жиры 7.5 г |
углеводы 17.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 135.8 ккал |
белки 14 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 9.7 г |
Рецепт «Лосось "Лимонный"»:
-
Лосось очистить от чешуи и хорошо помыть. Нарезать порционными кусочками. Каждый кусочек обмакнуть в лимонный сок и посыпать приправами по своему вкусу (мы использовали перец, мускатный орех, соль). Оставить на полчаса в холодильнике.
-
Затем каждый кусочек обвалять в муке и положить на хорошо разогретую сковороду, обжарить с двух сторон.
-
Готовые кусочки лосося выложить на блюдо и украсить дольками лимона. Смачного!!!
Комментарии и отзывы
10 ноября 2009 года viktoschka #
15 ноября 2009 года olmora # (автор рецепта)
10 ноября 2009 года viktoschka #
15 ноября 2009 года olmora # (автор рецепта)
10 ноября 2009 года Натуля70 #
15 ноября 2009 года olmora # (автор рецепта)
10 ноября 2009 года Meotida #
15 ноября 2009 года olmora # (автор рецепта)
10 ноября 2009 года ирина66 #
15 ноября 2009 года olmora # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: