Ну с почином меня! Больше года на сайте, а это первый мой рецепт, так что не судите строго. Рыбка получилась очень нежной и вкусной, пришлось отбиваться от домашних, аромат стоял сногсшибательный)))
Алена ВикторовнаПоваренок 1 уровня
- 13 декабря 2009, 15:35
- 49690
Ряпушка запеченная по-сибирски
Ингредиенты для «Ряпушка запеченная по-сибирски»:
- Рыба (Ряпушка) — 500 г
- Картофель — 5 шт
- Морковь — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Майонез (на картошку, на рыбу) — 200 г
- Специи (для картошки, для рыбы)
- Укроп — 1 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2674.2 ккал |
белки
103.9 г |
жиры
184.9 г |
углеводы
147.1 г |
| Порции | |||
| ккал 668.6 ккал |
белки 26 г |
жиры 46.2 г |
углеводы 36.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 171.4 ккал |
белки 6.7 г |
жиры 11.9 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Ряпушка запеченная по-сибирски»:
-
Чистим нашу ряпушку, убираем икру и промываем от крови.
-
Чистим картошку, режем ломтиками и смешиваем с частью майонеза, сверху посыпаем приправой у меня специальная для картошки.
-
Лук режем полукольцами, морковь трем на крупной терке. Складываем все в форму смазанную растительным маслом.
-
Сверху кладем нашу рыбку, мажем майонезом и посыпаем специями. Ставим в духовку мин на 40.
-
Вот и готово. Получилось очень вкусно, не ожидала я такого от ряпушки)))
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 февраля 2016 года lelikloves #
8 февраля 2016 года mtata #
8 февраля 2016 года lelikloves #
8 февраля 2016 года mtata #
8 февраля 2016 года Ирушенька #
8 февраля 2016 года lelikloves #
21 января 2010 года Валентина-72 #
15 декабря 2009 года Konniia #
С дебютом!
14 декабря 2009 года Алена Викторовна # (автор рецепта)
14 декабря 2009 года ирина66 #
13 декабря 2009 года Лягуха #
Когда хотите ответить на комментарий нажмите под комментарием конкретного человека "ответить" и тогда он получит Ваш ответ.
13 декабря 2009 года Молчунья #
13 декабря 2009 года Алена Викторовна # (автор рецепта)
13 декабря 2009 года viktoschka #
13 декабря 2009 года timoxa #
13 декабря 2009 года mysj19 #
13 декабря 2009 года Игруша #
13 декабря 2009 года leonata #
13 декабря 2009 года Алена Викторовна # (автор рецепта)
13 декабря 2009 года Алена Викторовна # (автор рецепта)
13 декабря 2009 года smirn deleted #
13 декабря 2009 года tatka555 deleted #
13 декабря 2009 года molohovez #
13 декабря 2009 года Алена Викторовна # (автор рецепта)
13 декабря 2009 года Nadin25 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: