Это блюдо давно в ходу в нашей семье. Готовить его очень просто и быстро. Больше всего нам нравится делать это блюдо с сосисками.
- 7 января 2010, 15:59
- 5585
Рисово-овощная селянка
Ингредиенты для «Рисово-овощная селянка»:
- Капуста белокочанная / Капустa — 400 г
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Морковь (свежая, средняя) — 1 шт
- Перец болгарский (красный) — 1 шт
- Шампиньоны (консервированые, резаные) — 0,5 бан.
- Рис (пропаренный) — 1 стак.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Сосиска (любые) — 5 шт
- Соль (по вкусу)
- Хмели-сунели
- Масло оливковое (или растительное, для жарки)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1551.8 ккал |
белки
44.3 г |
жиры
66.7 г |
углеводы
194.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 130.4 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 5.6 г |
углеводы 16.4 г |
Рецепт «Рисово-овощная селянка»:
-
Капусту, лук и перец почистить, помыть и нашинковать.
Морковь промыть, очистить и натереть на крупной тёрке.
Все овощи выложить в разогретую сковороду и жарить до полуготовности.
А пока отварим рис. -
Затем добавляем грибы и нарезанные кружочками сосиски. Перемешиваем и тушим под крышкой минут 10. Затем посолить по вкусу и добавить хмели.
-
Добавим отварной рис и сдобрим его соевым соусом. Перемешиваем и тушим ещё минут 5.
-
Наша селяночка готова. Выкладываем на тарелочки. Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
10 сентября 2017 года mashenka83 #
8 августа 2012 года Ksenchik #
Спасибо Вам за рецепт!
16 февраля 2010 года Ташунька #
18 февраля 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
15 января 2010 года Frau Dod #
15 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
14 января 2010 года Sea-green #
Спасибо Вам за рецепт
(фотоотчет прилагаю)
14 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
14 января 2010 года Sea-green #
14 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
10 января 2010 года ирина66 #
10 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
10 января 2010 года ирина66 #
10 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
9 января 2010 года ШЕЛЛ #
9 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
8 января 2010 года Молчунья #
8 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Лисенок #
анимации
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Lzaika45 #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Bandikot #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года JOULLS #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Иришка Сметюк deleted #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года наташа лучко #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года swetik-semizwetik #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Настюшка #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Ksenchik #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Nadin25 #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
7 января 2010 года Ольга Бабич #
7 января 2010 года smirn deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: