Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

ЛорхенПоваренок 5 уровня

20 января 2010, 18:53
18682

Курица "Испаньола"

Вкусное нежное куриное мяско. Buen provecho!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Курица "Испаньола"»:

Филе куриное — 0,5 кг
Помидор — 2-3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Сыр твердый — 100 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 316.9 ккал	белки 27.7 г	жиры 5.3 г	углеводы 43 г
Порции
ккал 158.5 ккал	белки 13.9 г	жиры 2.7 г	углеводы 21.5 г
100 г блюда
ккал 66 ккал	белки 5.8 г	жиры 1.1 г	углеводы 9 г

Рецепт «Курица "Испаньола"»:

Филе курицы разделать на порционные кусочки, обмазать мелко рубленным чесноком, смешанным с солью. Оставить на 15-20 минут.
На сковородке обжарить мясо с двух сторон до золотистого цвета.
Затем выложить на противень обжаренное мясо
На сковороде обжарить нарезанные мелкими кусочками лук и помидоры (я снимала кожу с помидоров. Положить сверху мяса и в духовку около 25 минут при 180 гр.
Потом посыпать мелко потертым сыром, смешанным
с мелко порезанной зеленью, и опять в духовку минут на 5.
На гарнир картофельное пюре с солеными огурчиками.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: второе

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/38988/]Курица "Испаньола"[/url]
[url=/recipes/show/38988/][img]/images/recipes/small/26/2617/261788.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Вкусное нежное куриное мяско. Buen provecho!

Ингредиенты: Филе куриное, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Сыр твердый.
Тэги: второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Курица "Испаньола"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/26/2617/261788.jpg" alt="Рецепт: Курица Испаньола" title="Рецепт: Курица Испаньола"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусное нежное куриное мяско. Buen provecho!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Курица "Испаньола"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/38988/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Курица "Испаньола"

Вкусное нежное куриное мяско. Buen provecho!

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица "Испаньола"»:

Филе куриное Помидор Лук репчатый Чеснок Сыр твердый

Тэги: второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

392

Комментарии и отзывы

6 мая 2015 года ladi helena2010 #

"Создай настроение" выпуск весна 2011 года. Этот журнал от компании "Ман", небольшая статья про кухню Испании.
Кстати Испаньола нам понравилась.Взяла на заметку!

5 мая 2015 года ladi helena2010 #

интересное блюдо !Нашла его в журнале и решила сравнить рецепт с "поваренком"и вот какая неожиданность , оказывается фото блюда то в журнале ваше.Только немного технология приготовления отличается!

5 мая 2015 года Лорхен # (автор рецепта)

Очень интересная информация. А в каком журнале?

28 января 2010 года krasa-r #

Очень хороший вариант, я так ещё не пробовала. Беру себе и обязательно сделаю!

28 января 2010 года Dinni #

distinto fuente!!!

28 января 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Большое всем спасибо за комментарии.

28 января 2010 года Irchik #

>:o

28 января 2010 года Алена Милевская #

Вкусная курочка!

28 января 2010 года nata-ly1210 #

очень вкусно,красивая сервировка.муж неохотно ест огурчики,а тут с тарелки сметает все.и ещё может кому понравится,у меня не было томатов и я положила красный болгарский перец сырой он в духовке пропёкся и получилось блюдо с новым вкусом.

28 января 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Рада, что Вам понравилось! Спасибо!

28 января 2010 года tanu6kin21 #

21 января 2010 года морочковская наталья #

Красиво, сытно, вкусный вид - вот что рождает аппетит!!! Какая вкусная вариация на куриную тему!! Мои ++++++++++++!!!

21 января 2010 года irmusha #

ай вкуснятинка какая+++++++++++ и вроде ничего особенного, а вкусно и аппетитно как, видно сразу

21 января 2010 года ирина66 #

вкусненько

21 января 2010 года Lill #

Ммммм...нямка!

21 января 2010 года Лисенок #

Очень аппетитно и ароматно!!!

21 января 2010 года Лорхен # (автор рецепта)

Большое всем спасибо за комментарии.

21 января 2010 года Eva Grimm #

мдяяя... вкусненько так!!!

21 января 2010 года VITA P #

Красотень

21 января 2010 года Lzaika45 #

20 января 2010 года кок юля #

На куриное филе совсем не похоже по фото. Это мякоть с бедра?

20 января 2010 года венера71 #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Курица "Испаньола"

Ингредиенты для «Курица "Испаньола"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Курица "Испаньола"»:

Похожие рецепты

Морковно-куриные "колобки" с брюссельской капустой

Куриные оладьи с морковью и луком

Зачернённая курица

Горячее блюдо в яично-творожном кляре

Куриные крылышки в гранатовом сиропе

Куриное филе в апельсине

Фаршированная курица

Курица "Искусительница"

Курочка с ананасом

Попробуйте приготовить вместе

Яичный салат с рукколой

Закусочный рулет с форелью

Морковно-лимонный торт

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!