Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы
  • 3 марта 2010, 21:34
  • 17036

Горячая закуска из курицы "Грация"

Рецепт: Горячая закуска из курицы "Грация"

Очень быстро, необычно, вкусно и полезно. Идеальный легкий ужин "на скорую руку", время, необходимое непосредственно на готовку и подготовку продуктов, сведено к минимуму. "Грация" - потому, что это блюдо при отличных вкусовых качествах содержит немного жиров, зато много белка, – в общем, отличный вариант для стройной фигуры! Мой вклад в весеннюю диетическую копилку на сайте)))

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Горячая закуска из курицы "Грация"»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1817 ккал 		белки
164.2 г 		жиры
98.6 г 		углеводы
76.1 г
100 г блюда
ккал
108.8 ккал		 белки
9.8 г		 жиры
5.9 г		 углеводы
4.6 г

Рецепт «Горячая закуска из курицы "Грация"»:

  • Нарезаем филе кусочками и в течение нескольких минут, часто переворачивая, обжариваем в 1 столовой ложке растительного масла.

  • Заливаем сливками, накрываем крышкой и тушим 3 – 4 минуты.

  • Добавляем шампиньоны (консервированные, но не маринованные!). Все содержимое банок добавляем без жидкости.

  • Перемешиваем, тушим 4 минуты.

  • Добавляем оливки, перемешиваем, оставляем еще на пару минут.

  • Всыпаем горошек, перемешиваем, добавляем соль и молотый черный перец, накрываем крышкой, тушим еще минуты три, чтобы горошек прогрелся.

  • Жидкость должна почти полностью выпариться, если этого не произошло, снимаем крышку и оставляем на пару минут, чтобы не было излишков жидкости.

  • Раскладываем по тарелкам и, при желании, посыпаем сверху резаной зеленью. Очень вкусно и быстро. Приятного аппетита!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя".
Обсуждение приготовления на форуме: http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?p=155127#155127
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На ужин Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед закуска горячее

Вкусы: пикантный свежий легкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Горячая закуска из курицы "Грация"
Рецепт: Горячая закуска из курицы "Грация"

Очень быстро, необычно, вкусно и полезно. Идеальный легкий ужин "на скорую руку", время, необходимое непосредственно на готовку и подготовку продуктов, сведено к минимуму. "Грация" - потому, что это блюдо при отличных вкусовых качествах содержит немного жиров, зато много белка, – в общем, отличный вариант для стройной фигуры! Мой вклад в весеннюю диетическую копилку на сайте)))

Ингредиенты для «Горячая закуска из курицы "Грация"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Вах-вах-вах! Других слов просто не могу подобрать, но сделаю сегодня же, тем более вечером ожидаю гостей, а эта закуска как раз пойдёт под наши напитки. ))) Так что спасибо, и отдельное спасибо за то, что рецепт попал ко мне удивительно вовремя. Удачи и всяческих благ.
И Вам спасибо и удачи! Буду очень рада, если понравится. Приятного вечера!!!
Какой полезный для здоровья рецепт! Возьму на заметку. Молодец, Ириша! Впрочем, как всегда!
Спасибо, Анечка! Да, решила, что не только выпечкой наших кулинаров мучить надо, но и полезными рецептами. Этот мне очень нравится, действительно вкусно и легко.
Иришь, как всегда вкуснотища!!
Спасибо, Улечка! Посмотрела на твои не только вкусные, но и диетические рецепты, и меня совесть замучала... решила тоже больше выставлять полезного
Заманчиво!+++++++
Спасибо, Викуля!
Иришка, такая красота! это прямо полноценный ужин или обед++++++++
Спасибо, Дашенька! Насчет ужина я написала для красного словца, потому что давно забыла, что это такое, а на обед - для меня отличный вариант!
С оливками не пробовала...Ириш, спасибо за идею
Галинушка, идея не моя... у меня почти все они честно откуда-то позаимствованы... когда помню откуда - пишу, не помню - не пишу. Спасибо)))
Ириша,действительно очень быстро и вкусно.
Оленька, спасибо!
Иришка, замечательный очень быстрый, несомненно очень вкусный!!!
Спасибо, Леночка! Да, только если для абсолютных противников оливок не подойдет, а всем остальным, думаю, будет по вкусу!
понравилось... Спасибо!!!
Алена, и Вам спасибо!)))
↑Ответ для dog-rose
Мы оливки уважаем!!!
Тогда все в порядке!))
Ириш, супер, завтра приготовлю, мужа удивлять буду,он у меня ценитель оливок!!! Спасибо за рецептик!!!
Женечка, и тебе спасибо! Даже мой супруг, совсем не ценитель оливок, съел и не выплевывал)))
Замечательный рецепт курочки
Ирина, огромное спасибо!
Ириш,замечательный рецептик!
Спасибо, Аринушка, мне очень приятно, что понравился!
Ирочка,я чуть не опоздала отведать твою
"Грацию"!И пришла на шапочный разбор,но
надеюсь,для меня еще осталась,хоть маленькая
порция,этого легкого,необременительного для
нашей,и без того осиной талии салатика!
Ирочка,я обеими руками "за" здоровое питание,
не нанасящее никакого вреда организму!
Сори,не наносящего!
Людочка, спасибо огромное! Мне очень приятно получить от тебя этот комментарий, потому что твои рецепты, мало того, что изысканные и красивые, так еще и действительно здоровые и полезные.
Если бы могла, с удовольствием бы угостила и на самом деле!
Ой,Ирочка,слышать такие слова от
ГЕНИЯ кулинарного мастерства-
высшая награда для меня!
Ах-ха-ха! В чувстве юмора тебе также не откажешь!!!
Ириша,закусочка суперская!
Спасибо, Надюша!)))
Ну очень хороший и полезный "вклад в весеннюю диетическую копилку"!! А если вместо оливок добавить маслины? Мне очень нравятся Ваши рецепты «на скорую руку». Я согласна с Настюш@ - очередной шедевр!
Спасибо огромное! Я думаю, что оливки, что маслины - по большому счету, разницы нет. Вроде они отличаются только по степени созревания, такой мелочью здесь можно спокойно пренебречь)))
Обязательно попробую приготовить! Спасибо!
Готовьте на здоровье. И Вам спасибо!
Ириш, здОрово, всё, что я люблю! Замечательный вариант! +
Спасибо, Ируня! Да, мне понравилось, уже не один раз делала, просто выставить только сейчас руки дошли)))
))) Знакомая история... У меня тоже рецепты месяцами лежат...)))
Ага, только ты их потом выдаешь кучкой, а я распределяю равномерно, не очень люблю сразу помногу)))
Да уж, у меня, как есть возможность, так я и "отрываюсь! )))
Ирочка, аппетитная закуска
Светуля, спасибо!
МММ,все как я люблю - курочка,сливки,грибочки!!! Класс!!!
Спасибо, Машуня! Да, стандартный набор, но благодаря оливкам получается очень необычно!)))
Ир,я знаю,это очень вкусно!
Оленька, спасибо!
Интересно... необычно... определенно стоит попробовать!
Юль, очень необычно и вкусно. Попробуй, я надеюсь, что и тебе понравится.
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"
Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"
Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки