Безумно вкусно, быстро и просто!!! Получается очень сочно, нежно... Съели очень быстро! Муж в восторге...
- 30 марта 2010, 16:06
- 1001594
Рыба "Царская"
Ингредиенты для «Рыба "Царская"»:
- Филе рыбное — 900 г
- Лук репчатый — 2 шт
- Помидор (побольше) — 1 шт
- Перец болгарский (по вкусу)
- Сыр твердый (по вкусу) — 80-100 г
- Майонез (по вкусу) — 150-200 г
- Специи (соль, перец, специи для рыбы - по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1994.3 ккал |
белки
159.1 г |
жиры
136 г |
углеводы
36 г |
100 г блюда | |||
ккал 132.1 ккал |
белки 10.5 г |
жиры 9 г |
углеводы 2.4 г |
Рецепт «Рыба "Царская"»:
-
Филе нарезать на порционные кусочки. У меня была рыбка "Тилапия", небольшие филейки, и я решила оставить их такими какие есть.
-
Лук нарезать кольцами.
-
Лук, майонез, соль, перец и специи для рыбы соединить в миске,...
-
... и хорошенько смешать.
-
В миску с майонезной смесью положить кусочки рыбки, аккуратно перемешать, накрыть крышкой и поставить в холодильник на минут 15-20.
-
На противень (я положила пергамент. бумагу, смазала растит. маслом) выкладываем филе.
-
Сверху - нашу майонезную смесь.
-
Режем полукольцами помидорчик и выкладываем на филе...
-
... добавляем перчик.
-
Делаем сеточку из майонеза.
-
Посыпаем сверху тертым сыром.
-
Ставим в предварительно нагретую до 200 град. духовку на 25-30 минут.
-
Приятного вам аппетита!!!
Комментарии и отзывы
11 июня 2015 года Мокина София #
22 мая 2015 года magnetic_storm #
18 мая 2015 года Сурик #
19 мая 2015 года акчуч #
3 мая 2015 года Уварова Галина #
25 апреля 2015 года cherubica #
15 апреля 2015 года Лисенок0309 #
15 апреля 2015 года Лисенок0309 #
7 апреля 2015 года Цицерончик #
9 марта 2015 года Зульфия #
19 февраля 2015 года Ралиша #
27 января 2015 года Slava Ukraine #
26 января 2015 года fank75 #
25 января 2015 года Julia Sklyarenko #
18 января 2015 года Iris_strug #
13 января 2015 года Изю00минка #
2 января 2015 года Дарья Коломыцына #
24 декабря 2014 года kulinariy #
18 декабря 2014 года Lenushka1980 #
18 декабря 2014 года Lenushka1980 #
9 ноября 2014 года Danika1987 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: