• 21 апреля 2010, 23:29
  • 5296

Салат "Изумительный"

Рецепт: Салат "Изумительный"

Салатик в честь открытия сезона спаржи. Спаржа очень полезный продукт, потому что богатa витаминами. Она содержит огромное количество витамина А, С, а также ценные микроэлементы, такие как железо, калий, цинк и много клетчатки.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты с колбасными изделиями

Ингредиенты для «Салат "Изумительный"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
922.3 ккал
белки
44.5 г
жиры
59.6 г
углеводы
55.1 г
Порции
ккал
307.4 ккал
белки
14.8 г
жиры
19.9 г
углеводы
18.4 г
100 г блюда
ккал
70.9 ккал
белки
3.4 г
жиры
4.6 г
углеводы
4.2 г

Рецепт «Салат "Изумительный"»:

  • Колбасу и огурцы тонко нарезать полосочками.
    Лук репчатый нарезать полукольцами.
    Помидоры очистить от семян и нарезать средним кубиком.
    Спаржу отварить в течение 10 минут.
    Всё смешать.

    Для заправки смешать оставшиеся ингредиенты и добавить в салат вместе с зелёным луком.

    А теперь берём вилочку, кусочек хлебушка и наслаждаемся вкуснейшим салатиком.
    Жаль, фотография не удалась :(



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Изумительный"
Рецепт: Салат "Изумительный"

Салатик в честь открытия сезона спаржи. Спаржа очень полезный продукт, потому что богатa витаминами. Она содержит огромное количество витамина А, С, а также ценные микроэлементы, такие как железо, калий, цинк и много клетчатки.

Ингредиенты для «Салат "Изумительный"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

И впрямь, изумительный!
Наверное вкусно!! Люблю спаржу! ТОлько вот у нас не продается натуральный йогурт.... Все фруктовые...
Люблю спаржу, салатик должен быть вкусным, обязательно попробуем!
Люблю острые заправки. Вам +++
Вкусно и полезно!
Предполагаю, что салатик вкусный. Вот только не стОит писать в описании про инфекции, как-то коробит, вы уж извините.
Увы, спаржа в наших краях редко появляется, а заправочка понравилась. Вам спасибо, ну и плюсик, конечно.
Соус должен быть очень приятный
Где бы еще спаржу раздобыть
Вам плюсик!!!
вкусный салатик+++++++++++++++
Отличная заправка,понятно,что и салатик-изумительный!
Вкусный салотик.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 615 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки