Готовила первый раз - получилась хрустящая корочка, а под ней нежное суфле. Девчонки, вкусно и необычно
- 22 апреля 2010, 21:50
- 4754
Запечeнный фенхель
Ингредиенты для «Запечeнный фенхель»:
- Фенхель — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Молоко — 150 мл
- Крупа овсяная (Геркулес) — 3 ст. л.
- Масло сливочное — 100 г
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сыр твердый (тертый) — 100 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1306.2 ккал |
белки
46 г |
жиры
102.7 г |
углеводы
49.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 233.3 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 18.3 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Запечeнный фенхель»:
-
У меня было два больших кочанчика фенхеля, которые я нарезала полукольцами.
Срезала зелень, хорошенько промыла.
Протушила в сковороде на сливочном масле 15 мин. до прозрачности, посолила.
В отдельной посуде смешала молоко, яйца и геркулес, посолила, сделала заливку. -
Переложила фенхель в огнеупорную кастрюльку и поместила в духовку.
Запекала 10 мин. при t 175*.
Тем временем на мелкой желобковой тёрке натёрла сыр, посыпала фенхель и отправила в духовку ещё на 10 мин.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
5 февраля 2014 года Вечный оптимист #
30 апреля 2010 года barska #
я только пару дней рискнула попрововать запечёный фенхель, мне этот продукт - понравился! Поэтому с удовольствием попробую другие рецепты
30 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Serena #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Блондинка #
23 апреля 2010 года Serena #
23 апреля 2010 года Виктория09 deleted #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Алена31-08 #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года ирина66 #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
очень полезный
23 апреля 2010 года ЛюдмилаЮ #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года elena777 #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
внимание. А вот на поварятах начиталась и решила приготовить, вкусно и
необычно
23 апреля 2010 года Serena #
23 апреля 2010 года cassyterno #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Bort575 deleted #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
Это блюдо к вашему здоровью
23 апреля 2010 года Масяся #
Я смотрю,что-то много развелось у нас тут товарищей без рецептов,но активно критикующих других ]:->
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Масяся #
23 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Tanjka #
23 апреля 2010 года Tatinka deleted #
23 апреля 2010 года Tatinka deleted #
23 апреля 2010 года Tatinka deleted #
22 апреля 2010 года Halynka #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
23 апреля 2010 года Serena #
23 апреля 2010 года Halynka #
23 апреля 2010 года Serena #
24 апреля 2010 года Halynka #
24 апреля 2010 года Serena #
Существует водка настоянная на анисе - |||Анисовка|||
22 апреля 2010 года Молчунья #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года Молчунья #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
очень хороший, но привык к такой жизни, в следующем году уже 25 лет
вместе
22 апреля 2010 года Молчунья #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года nadjuska #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года nadjuska #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
заглянула
22 апреля 2010 года Katatsuburi #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года Tatinka deleted #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года wowan5 #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
или нет. Спасибо
22 апреля 2010 года Lora1 #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
22 апреля 2010 года Наталья Р #
22 апреля 2010 года почемучка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: