Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Фаршированная рыба и морепродукты

ВеданаПоваренок 1 уровня

1 мая 2010, 14:24
10387

Шпинат с фаршем

Еще одно блюдо от ливанской подруги. P. S. прошу прощения за фото, выкладываю рецепт в спешке

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Фаршированная рыба и морепродукты

Кухня: Арабская

Ингредиенты для «Шпинат с фаршем»:

Фарш мясной (не жирный) — 200 г
Шпинат (свежий) — 1 кг
Лук репчатый — 1 шт
Перец болгарский — 1 шт
Рис — 2 ст. л.
Помидор — 1 шт
Масло растительное (для жарки)
Специи

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 617.2 ккал	белки 34.4 г	жиры 4 г	углеводы 55.4 г
Порции
ккал 123.4 ккал	белки 6.9 г	жиры 0.8 г	углеводы 11.1 г
100 г блюда
ккал 40.6 ккал	белки 2.3 г	жиры 0.3 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «Шпинат с фаршем»:

Фарш прожарить с мелко нарезанным луком, пока не испарится жидкость,
потом добавить мелко нарезанный помидор и перец, опять же до испарения,
далее шпинат,
когда шпинат начнет отдавать воду, добавить рис, уменьшить огонь, добавить соль-перец и тушить под закрытой крышкой, иногда помешивая, пока рис не будет готов.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин второе

Вкусы: кисловатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/44267/]Шпинат с фаршем[/url]
[url=/recipes/show/44267/][img]/images/recipes/small/30/3077/307744.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Фаршированная рыба и морепродукты
Еще одно блюдо от ливанской подруги. 
P. S. прошу прощения за фото, выкладываю рецепт в спешке

Ингредиенты: Фарш мясной, Шпинат, Лук репчатый, Перец болгарский, Рис, Помидор, Масло растительное, Специи.
Тэги: ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Шпинат с фаршем
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/30/3077/307744.jpg" alt="Рецепт: Шпинат с фаршем" title="Рецепт: Шпинат с фаршем"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Еще одно блюдо от ливанской подруги. 
P. S. прошу прощения за фото, выкладываю рецепт в спешке</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/114/">
          Фаршированная рыба и морепродукты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Шпинат с фаршем»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2277">Фарш мясной</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/44267/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Шпинат с фаршем

Еще одно блюдо от ливанской подруги. P. S. прошу прощения за фото, выкладываю рецепт в спешке

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Фаршированная рыба и морепродукты

Ингредиенты для «Шпинат с фаршем»:

Фарш мясной Шпинат Лук репчатый Перец болгарский Рис Помидор Масло растительное Специи

Тэги: ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1366

Салат "Сосновый бор"

115
1366
218172

767

Картофельные деруны с колбасой

52
767
19046

324

Настоящее овсяное печенье

84
324
60951

Комментарии и отзывы

13 июля 2011 года laskovaja001 #

вчера попробовала.Только шпината положила смешное количество-всего 40 гр,но очень понравилось!!! Следующий раз положу больше! Спасибо за рецептик,забираю себе в КГ! +++++++

3 мая 2010 года Ведана # (автор рецепта)

спасибо всем за приятные комментарии )

2 мая 2010 года yakolyoka #

Интересный рецептик!

Категорию исправьте, пожалуйста

3 мая 2010 года Ведана # (автор рецепта)

прошу прощения, не углядела ( теперь сама исправить не могу

2 мая 2010 года ирина66 #

интересный рецепт!

2 мая 2010 года Elvyrka #

Вкусно.

2 мая 2010 года Санек12 #

Ммм... Это всё очень вкусно!

2 мая 2010 года ЛюдмилаЮ #

2 мая 2010 года Виктория09 deleted #

1 мая 2010 года iryna_yaroshenko #

Шпинат очень люблю. Обязательно попробую. Вам +

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Шпинат с фаршем

Ингредиенты для «Шпинат с фаршем»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Шпинат с фаршем»:

Похожие рецепты

Карп, фаршированный кускусом

Окунь, фаршированный рисом с грибами

Фаршированная красная рыба

Рулет рыбный со смородиной

Запеченные рыбные рулетики с грибами

Скумбрия с грибами и сыром, запечённая в духовке

Фаршированная рыба

Скумбрия, запечённая с рисом и моцареллой "Субмарина"

Щука, фаршированная овощами

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Сосновый бор"

Картофельные деруны с колбасой

Настоящее овсяное печенье

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!