Наступили майские праздники. И мы решили пожарить мясо на мангале. Получилось очень вкусно.
- 10 мая 2010, 14:41
- 43151
Мясо кролика на мангале
Ингредиенты для «Мясо кролика на мангале»:
- Кролик — 1,5 кг
- Лук репчатый — 2 шт
- Специи (для мяса)
- Соль
- Кефир — 0,5 л
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1647 ккал |
белки
213.2 г |
жиры
80.3 г |
углеводы
19.4 г |
Порции | |||
ккал 274.5 ккал |
белки 35.5 г |
жиры 13.4 г |
углеводы 3.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 140.8 ккал |
белки 18.2 г |
жиры 6.9 г |
углеводы 1.7 г |
Рецепт «Мясо кролика на мангале»:
-
Лук нарезаем кольцами.
-
Мясо кролика нарезаем крупными кусками.
-
Лук помять руками, чтобы из него пошел сок.
Мясо посолить по вкусу. Добавить к мясу специи и нарезанный лук. Все хорошо перемешать.
Мы оставили мясо мариноваться на ночь. Но если времени мало, то время маринования можно сократить. Двух часов будет достаточно. -
Утром к мясу добавляем 0,5 л кефира и хорошо перемешиваем. И оставляем его мариноваться еще на 3 часа. Количество кефира можно увеличить, тогда мясо будет более сочным.
-
Выкладываем мясо на решетку для жарки и жарим на мангале 30-40 минут. Все зависит от размера кусочков.
-
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
4 августа 2014 года Светлана Бегачева #
6 августа 2014 года m_Olesia # (автор рецепта)
6 июля 2013 года Sweet-lana #
7 июля 2013 года m_Olesia # (автор рецепта)
22 января 2013 года степаша35 #
23 января 2013 года m_Olesia # (автор рецепта)
21 января 2013 года степаша35 #
22 января 2013 года m_Olesia # (автор рецепта)
12 мая 2010 года Жанночкин # (модератор)
23 ноября 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
11 мая 2010 года Elvyrka #
11 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
11 мая 2010 года ирина66 #
11 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года Виктория09 deleted #
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года ЛюдмилаЮ #
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года tanya62 #
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года beautiful woman # (модератор)
удовольствие гарантировано!
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года Lill #
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
11 мая 2010 года Lill #
11 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года Лисенок #
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года плотная #
+ + +
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года lelika # (модератор)
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
10 мая 2010 года леди феникс #
10 мая 2010 года m_Olesia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: