Простейший салат, сверхбыстрый. Сразу не закидывайте камнями, может, кому пригодится.
- 11 мая 2010, 15:23
- 6256
Весенний салат "Пятиминутка"
Ингредиенты для «Весенний салат "Пятиминутка"»:
- Яйцо куриное
- Огурец (длинный)
- Редис
- Сметана (или майонез, или йогурт)
- Специи (соль, перец, приправы)
- Лук зеленый
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
151 ккал |
белки
10.6 г |
жиры
6.9 г |
углеводы
10.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 60.4 ккал |
белки 4.2 г |
жиры 2.8 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Весенний салат "Пятиминутка"»:
-
Вариант для тех, кому некогда ждать, пока сварятся яйца.
Готовим омлет: взбиваем яйца + сметана, майонез или йогурт - на выбор, + сухие пряные травы для салатов. Отправляем на разогретую сковороду, готовим под закрытой крышкой. -
В это время режем огурец, редис, зеленый лук в произвольной форме
-
Готовый омлет нарезаем полосками, добавляем к овощам.
-
Заправляем по желанию майонезом, сметаной или натуральным йогуртом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
11 мая 2010 года адреналина #
11 мая 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
11 мая 2010 года swetik-semizwetik #
11 мая 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
11 мая 2010 года Julietta_315 #
11 мая 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
11 мая 2010 года леди феникс #
11 мая 2010 года Вита Лев deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: