Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

SpirtOlyaПоваренок 3 уровня

14 мая 2010, 10:55
14014

Салат из помидоров и огурцов по-испански

Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Помидор — 3 шт
Огурец — 3 шт
Лук репчатый (сладкий) — 1,5 шт
Масло растительное — 3 ст. л.
Уксус (столовый) — 1 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Чеснок — 3 зуб.
Перец черный (молотый) — по вкусу
Соль — по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 653.3 ккал	белки 11.9 г	жиры 42.8 г	углеводы 59.4 г
Порции
ккал 217.8 ккал	белки 4 г	жиры 14.3 г	углеводы 19.8 г
100 г блюда
ккал 69.5 ккал	белки 1.3 г	жиры 4.6 г	углеводы 6.3 г

Рецепт «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Помидоры и огурцы нарезать тонкими ломтиками и положить в миску — слой помидоров - соус - лук - огурцы - соус - лук - помидоры и пока не закончатся овощи.
Соус - растительное масло, уксус, перец и соль, горчица и раздавленный чеснок размешать до однородной массы.

В 100 г 77 ккал.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - /forum/13/~93/#com6988

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: закуска соус салат

Вкусы: острый пикантный огуречный томатный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/44809/]Салат из помидоров и огурцов по-испански[/url]
[url=/recipes/show/44809/][img]/images/recipes/small/31/3123/312390.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее

Ингредиенты: Помидор, Огурец, Лук репчатый, Масло растительное, Уксус, Горчица, Чеснок, Перец черный, Соль.
Тэги: закуска, соус, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из помидоров и огурцов по-испански
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/31/3123/312390.jpg" alt="Рецепт: Салат из помидоров и огурцов по-испански" title="Рецепт: Салат из помидоров и огурцов по-испански"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/44809/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из помидоров и огурцов по-испански

Продолжаем становиться стройнее, красивее и здоровее

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Помидор Огурец Лук репчатый Масло растительное Уксус Горчица Чеснок Перец черный Соль

Тэги: закуска, соус, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

676

Салат с печенью трески "По-мурмански"

49
676
11860

630

Кучерявые блинчики с начинкой

80
630
55363

440

Омлет «Кисть баклажана»

52
440
20350

Фотографии «Салат из помидоров и огурцов по-испански» от приготовивших (13)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

2 сентября ирпенчанка #

+19

[+4]

Пришла "по следам" Евгении 1976! )) Овощи смешала с соусом. Использовала зернистую горчицу. Все ингредиенты - по вкусу. Получился очень вкусный и ароматный салат!

Автору огромное спасибо за рецепт!

30 августа Евгения 1976 # (модератор)

+14

[+5]

Вкусно и просто. Соус сделал своё дело, овощи заиграли новыми красками. Слоями не выкладывала, показалось, что так есть неудобно будет. Ну и конечно, салату лучше дать настояться какое то время.
Большое спасибо!

3 января 2022 года Хлоркина #

+13

[+5]

Простой и вкусный салат. Спасибо за рецепт, автор!

25 ноября 2021 года svetik5552 #

+12

[+5]

Просто и вкусно, но есть его в таком виде не удобно.

25 октября 2021 года akayom #

[+2]

Вкусный салат. Ничего необычного.

28 сентября 2021 года marusjala #

+11

[+5]

Вкусный и ароматный салат. Я еще салатный перец добавила и укроп.

22 сентября 2021 года Сурик #

+14

[+5]

Вкусный салат! Ароматный! У меня помидоры желтые. Отличная заправка. Спасибо за рецепт!

16 августа 2021 года nattela v #

+13

[+5]

Отличный и необычный салатик! Очень нам понравился! Спасибо за рецепт!

9 августа 2021 года Гали-28 #

+24

[+5]

Очень понравился салатик, всего хватило в заправке. Спасибо большое.

5 февраля 2020 года virgola71 #

+20

[+5]

Восхитительный склат! Вкусный, ароматный и аппетитный! Уксус брала бальзамический, и вместо чеснока чесночный порошок. Спасибо огромное за прекрасный рецепт!

29 декабря 2019 года inna_2107 #

+19

[+5]

Вкусный салат с прекрасной заправкой. Я использовала зернистую горчицу и яблочный уксус. Подачу изменила для удобства.
Огромное спасибо за рецепт!

20 июня 2019 года акчуч #

+21

[+5]

Ну очень вкусный салат! С удовольствием пообедала им. Уксус брала яблочный, горчицу зерновую. Овощи порезала, смешала с соусом. Идеальное сочетание всех продуктов!!!

19 сентября 2017 года caramel77 #

+15

[+4]

Вкусно, но только не очень понятна подача. Кушать потом не удобно, все рано все смешивать приходится.

28 июня 2016 года Свет78лана #

Вкусно и ооостренько

11 августа 2015 года Helena K #

Спасибо за рецепт. Салатик получился очень вкусный.

15 июля 2010 года Umka10 #

Просто непередаваемо вкусный салат!!!! Мне настолько понравился, что думаю он будет хитом этого лета на моей кухне

. Соус так удачно подчеркивает вкус свежих овощей, при этом добавляя свою пикантную и ароматную ноту! Правда горчицы я поменьше брала, т.к. у меня сильно острая была, получилось самое то

. Рекомендую всем!
Спасибо за восхитительных салат!

[x]15:08 15.07.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

15 июля 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

17 сентября 2010 года Umka10 #

Не могу удержаться от комментария

. Угощала Вашим салатом свою подружку-вегетарианку, она в диком восторге! Потом рассказывала, как я ее покорила этими "пирамидками"

.
Так что, говорю спасибо от всех моих знакомых поедателей салатика!

27 мая 2010 года Sea-green #

Спасибо, получился очень вкусненький салатик, главное в заправке не перестараться с ингредиентами, чтобы вкус получился гармоничный!

27 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

Очень рада, что понравилось!

27 мая 2010 года Sea-green #

Я вообще салаты очень люблю, просто жить без них не могу, вот и выискиваю разные рецепты

27 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

я тоже обожаю!!!!

салаты - это витамины и полезности!

27 мая 2010 года Sea-green #

15 мая 2010 года Виктория09 deleted #

Ярко!!!

15 мая 2010 года Жанночкин # (модератор)

Красиво и вкусно!

15 мая 2010 года irmusha #

вроде бы, что может быть проще - огурцы да помидоры. а вот заправка делает свое дело.

спасибо, остро и вкусно

15 мая 2010 года SpirtOlya # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из помидоров и огурцов по-испански

Ингредиенты для «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из помидоров и огурцов по-испански»:

Похожие рецепты

Салат из брюссельской капусты

Салат "Сытная свежесть"

Салат "Грузинский"

Салат "Витаминка"

Запеченные овощи с домашней чиабаттой

Салат "Две половинки"

Салат "Красочный и полезный"

Капуста "Провансаль"

Свекольный салат по-французски

Попробуйте приготовить вместе

Салат с печенью трески "По-мурмански"

Кучерявые блинчики с начинкой

Омлет «Кисть баклажана»

Фотографии «Салат из помидоров и огурцов по-испански» от приготовивших (13)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!