Вкусный, нежный, но очень сытный салатик. Очень прост в приготовлении.
algambraПоваренок 5 уровня
- 16 мая 2010, 17:41
- 43180
Салат "Иришка"
Ингредиенты для «Салат "Иришка"»:
- Креветки (неочищенные) — 900 г
- Помидор (маленький) — 1 шт
- Листья салата / Салат (небольшой кочан) — 1 шт
- Кукуруза (сладкая) — 1 бан.
- Яйцо куриное (вареное) — 2-3 шт
- Майонез — 3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2255.6 ккал |
белки
213.9 г |
жиры
79.2 г |
углеводы
170.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 153.4 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 11.6 г |
Рецепт «Салат "Иришка"»:
-
Листья салата порвать руками. Я по привычке их режу, но не очень мелко.
-
К листьям салата добавляем порезанный кубиками помидор и кукурузу. Я очень часто помидор не добавляю, мне без него больше нравится. :-)
-
Затем добавляем отваренные в подсоленой воде и очищенные креветки, а также порезанные кубиками яйца.
-
Залат заправляем майонезом и подаем украшенный зеленью и креветками. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 мая 2010 года Клевер #
16 мая 2010 года Мусита #
16 мая 2010 года algambra # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: