Очень нежный, вкусный, а главное, простой в приготовлении салат из крабовых палочек.
algambraПоваренок 5 уровня
- 19 мая 2010, 14:40
- 4202
Салат "Морская невеста"
Ингредиенты для «Салат "Морская невеста"»:
- Крабовые палочки (большая упаковка-240 г) — 1 упак.
- Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
- Рис (вареный) — 1 стак.
- Кукуруза (сладкая, консервированная) — 1 бан.
- Лук репчатый (очень маленькая луковица) — 1 шт
- Майонез (для заправки) — 4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2304.5 ккал |
белки
75.7 г |
жиры
79.6 г |
углеводы
319.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 250.5 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 34.7 г |
Рецепт «Салат "Морская невеста"»:
-
Кубиками нарезать крабовые палочки и три яйца.
Маленькую луковицу нашинковать ОЧЕНЬ мелко, иначе в салате будет чувствоваться лук, и он не получится таким нежным. Можно лук совсем не добавлять. -
Добавляем к нашей \'нарезке\' вареный рис и сладкую кукурузу.
-
Всё перемешиваем. Вот такая красота у нас получилась.
-
Заправляем всё майонезом. Салат готов!
Подаем на листьях салата, украшенный оливками или маслинами.
Приятного вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 мая 2010 года Игруша #
19 мая 2010 года algambra # (автор рецепта)
Спасибо!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: