Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

mamalizaПоваренок 6 уровня

7 июля 2010, 15:34
40408

Кабачки по-корейски

(быстрый рецепт) Рецепт для Оли Бабич. Очень быстрое приготовление кабачков с сохранением витаминов.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки по-корейски»:

Кабачок (молодой) — 2 шт
Лук зеленый — 1 пуч.
Масло кунжутное (можно заменить оливковым)
Кунжут
Чеснок (по вкусу) — 1 зуб.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 196.5 ккал	белки 6 г	жиры 2.1 г	углеводы 25.5 г
Порции
ккал 49.1 ккал	белки 1.5 г	жиры 0.5 г	углеводы 6.4 г
100 г блюда
ккал 26.9 ккал	белки 0.8 г	жиры 0.3 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Кабачки по-корейски»:

Молоденькие кабачки нарезать тонкими четвертинками, посолить, оставить на 10 минут. Кабачки слегка примять и слить образовавшийся солевой раствор.
В толстую сковороду налить масло, разогреть его, положить кабачки, накрыть крышкой и тушить на сильном огне 5 минут.
Добавить мелко нарезанный зеленый лук, чеснок. Присыпать кунжутом. Украсить тонкими кольцами красного острого перца или молотым сухим перцем.
Вот результат. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание

Теги: закуска

Вкусы: острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/46963/]Кабачки по-корейски[/url]
[url=/recipes/show/46963/][img]/images/recipes/small/33/3301/330125.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
 (быстрый рецепт)
Рецепт для Оли Бабич. Очень быстрое приготовление кабачков с сохранением витаминов.

Ингредиенты: Кабачок, Лук зеленый, Масло кунжутное, Кунжут, Чеснок.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки по-корейски
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/33/3301/330125.jpg" alt="Рецепт: Кабачки по-корейски" title="Рецепт: Кабачки по-корейски"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;"> (быстрый рецепт)
Рецепт для Оли Бабич. Очень быстрое приготовление кабачков с сохранением витаминов.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки по-корейски»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4502">Масло кунжутное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/46963/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки по-корейски

(быстрый рецепт) Рецепт для Оли Бабич. Очень быстрое приготовление кабачков с сохранением витаминов.

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки по-корейски»:

Кабачок Лук зеленый Масло кунжутное Кунжут Чеснок

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

3538

Маринованные кабачки

260
3538
196601

3502

Маринованные кабачки быстрым способом

86
3502
44107

2723

Кабачки по-корейски мгновенно

182
2723
513452

1548

Маринованные цуккини "Экспресс"

142
1548
19109

1062

Маринованные кабачки мгновенного приготовления

59
1062
18962

995

Кабачки "Пикантные"

48
995
31478

918

Салат из кабачков по-корейски

76
918
85377

899

Закуска из кабачков

48
899
13110

422

Кабачки по-корейски

47
422
35992

408

Салат из цуккини

127
408
88342

391

Рулетики из кабачков в чесночно-медовом соусе

15
391
5111

319

Кабачковая лапша

70
319
24416

316

Кабачки с кунжутом "Прозрачные"

73
316
21934

253

Быстрые маринованные кабачки "Остренькие"

38
253
9066

252

Кабачок по-китайски

26
252
23868

208

Маринованные кабачки-экспресс метод

30
208
37982

208

Карпаччо из кабачков

24
208
5984

156

Салат "Пикантная свежесть"

59
156
10244

151

Закуски из кабачков

64
151
41218

142

Закуска из свежих кабачков

7
142
1234

120

Кабачки по-корейски

45
120
38697

118

Салат из цуккини с лимоном и тимьяном

20
118
2758

116

Салат из цуккини под соевым соусом

26
116
9612

112

Карпаччо-салат из цуккини

30
112
3326

104

Кабачки по-корейски

16
104
21547

Закуска из маринованных кабачков с медом и чесноком

10
69
3890

Маринованные кабачки

1
65
4459

Закуска из кабачков и болгарского перца

10
51
11036

Салат с сельдерем, морковью и кабачками

18
15
3403

Показать все варианты рецепта (29)

Попробуйте приготовить вместе

480

А-ля потофе по-перуански

95
480
32676

229

Салат "Изысканный"

54
229
18753

1369

Курица "Лимонея"

158
1369
32724

Комментарии и отзывы

14 августа 2017 года Alia S #

Очень быстро и вкусно! Готовила сразу на 3 порции добавляла обычный репчатый лук и чеснок! Вкусно! Спасибо за рецепт!!!

14 августа 2017 года mamaliza # (автор рецепта)

Творческий подход только поощряется! Спасибо!

27 марта 2016 года Джени дочь Тали Гофман #

Классно и вкусно!!!остывает.Думаю холодная будет вообще супер!
Спасибо

29 марта 2016 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо!

29 марта 2016 года Джени дочь Тали Гофман #

Огромное спасибо.Я добавила приправу хмели сунели.А резала чистилкой для картошки.Тонюсенько.
Вкус великолепный.Только что купила еще маленькие молоденькие кабачки-на новую порцию.Ту сьели.

29 марта 2016 года mamaliza # (автор рецепта)

И мне рецепт напомнили. Я про него и забыла. Буду ждать, когда вырастут кабачки.

9 июля 2010 года Виктория09 deleted #

Полезная закусочка!!!

10 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Согласна!

9 июля 2010 года мисс #

хороший рецептик

9 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо!

8 июля 2010 года белошвейка #

Интересный рецепт.

9 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Попробуйте, не пожалеете.

8 июля 2010 года Elvyrka #

Вкусно.

8 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку!

8 июля 2010 года леди феникс #

вкусный рецепт

8 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Обязательно попробуйте. Хлопот практически никаких, а результат понравится.

8 июля 2010 года цыпа1 #

Отличненький рецептик!!!!!

8 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо!

7 июля 2010 года Serena #

8 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо!

7 июля 2010 года Елена 95 #

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо!

7 июля 2010 года xsenia #

Люблю такие рецепты)))+++++++++++

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо, Наташа. Я тоже люблю, когда просто, некалорийно и вкусно.

7 июля 2010 года xsenia #

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

7 июля 2010 года inna_2107 #

Вкусно приготовлены кабачки!!!

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо. Попробуйте. Очень просто готовятся.

7 июля 2010 года Eva Grimm #

Нямка!!!

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Да, согласна. Спасибо!

7 июля 2010 года ирина66 #

Хороший рецептик!

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо!

7 июля 2010 года офф-он deleted #

По-корейски - и без уксуса? а так бывает?

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Да, бывает. Рецепт из корейской книги.

7 июля 2010 года Ульянчик #

МММ...очень хороший рецептик!

То что я люблю ]:->

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Да, Вы правы. Спасибо!

7 июля 2010 года Incantoss #

Класс! Спасибо! Кабачки сразу готовы будут или надо ждать?

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Сразу можно есть. А можно холодные. Одинаково вкусно. Угощайтесь на здоровье!

7 июля 2010 года Incantoss #

Подозреваю, что холодные ещё вкуснее

Обязательно приготовлю!!!

[x]15:45 07.07.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

7 июля 2010 года -Светлана- deleted #

а когда чеснок добавлять?

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Как-то странно у меня рецепт грузился. Чеснок потерялся. Буду редактировать опять.

7 июля 2010 года Розалика deleted #

Вкусный и полезный рецепт...

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо большое!

7 июля 2010 года Танюська0109 #

Как же я люблю кабачки, хороший рецептик

7 июля 2010 года mamaliza # (автор рецепта)

Спасибо! Попробуйте по моему рецепту.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Кабачки по-корейски

Ингредиенты для «Кабачки по-корейски»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки по-корейски»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Каркасный дом с мансардой V546 "Галифакс"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Рубрикатор рецептов