Версия для печати Рецепты Готовим в пароварке Блюда из овощей в пароварке

ЛисенокПоваренок 7 уровня

21 июля 2010, 14:47
23634

Овощная запеканка с грибами и сыром

Запеканкой сие творение тяжело назвать, так как из пароварки... Но другого названия подобрать не смогла. Да и на суфле не тянет... Но кому интересно, заходите в гости и оценивайте.

Категория: Готовим в пароварке Блюда из овощей в пароварке

Ингредиенты для «Овощная запеканка с грибами и сыром»:

Кабачок (маленький) — 1 шт
Перец болгарский — 2 шт
Грибы (шампиньоны, большие) — 5-6 шт
Сыр твердый — 30 г
Яйцо куриное — 2-3 шт
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый, по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 385 ккал	белки 29.6 г	жиры 15.4 г	углеводы 23.5 г
100 г блюда
ккал 47 ккал	белки 3.6 г	жиры 1.9 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Овощная запеканка с грибами и сыром»:

Кабачок очистить от кожуры (если молодой, то не нужно).
Нарезать маленькими кубиками
Перец очистить от семян и также нарезать кубиками
Грибы почистить и нарезать мелко.
Сыр натереть на терке.
Все ингредиенты смешать, добавить яйца, соль, перец.
Формы смазать немножко маслом, выложить овощную массу.
Формочки поставить в корзину пароварки, накрыть пищевой пленкой.
Поставить режим "каши" на 30 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Специальное питание

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/47380/]Овощная запеканка с грибами и сыром[/url]
[url=/recipes/show/47380/][img]/images/recipes/small/33/3336/333612.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в пароварке -> Блюда из овощей в пароварке
Запеканкой сие творение тяжело назвать, так как из пароварки... 
Но другого названия подобрать не смогла. 
Да и на суфле не тянет... 
Но кому интересно, заходите в гости и оценивайте.

Ингредиенты: Кабачок, Перец болгарский, Грибы, Сыр твердый, Яйцо куриное, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощная запеканка с грибами и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/33/3336/333612.jpg" alt="Рецепт: Овощная запеканка с грибами и сыром" title="Рецепт: Овощная запеканка с грибами и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Запеканкой сие творение тяжело назвать, так как из пароварки... 
Но другого названия подобрать не смогла. 
Да и на суфле не тянет... 
Но кому интересно, заходите в гости и оценивайте.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/247/">
          Готовим в пароварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/253/">
          Блюда из овощей в пароварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощная запеканка с грибами и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/47380/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощная запеканка с грибами и сыром

Категория: Готовим в пароварке › Блюда из овощей в пароварке

Ингредиенты для «Овощная запеканка с грибами и сыром»:

Кабачок Перец болгарский Грибы Сыр твердый Яйцо куриное Соль Перец черный

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

14 июня 2014 года Nika1906 #

Хмм, надо будет попробовать! Как думаете в чаше для риса получится? Ато у меня силиконовых то нет! (

16 июня 2014 года Лисенок # (автор рецепта)

Конечно получится!Пробуйте!

4 августа 2013 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

17 августа 2010 года Фруктовая deleted #

Очень заинтересовал рецепт, поэтому впервые решилась написать комментарий. У меня пароварка без режимов,что за режим "каша",чем отличается от обычного? И точно ли не надо добавить в форму водички? За счет сыра форма блюда сохраняется? Достаточно тугим, плотным получается?

7 августа 2010 года inna_2107 #

Оригинально, вкусно и полезно приготовлено.

22 июля 2010 года Виктория09 deleted #

Супер!!!

22 июля 2010 года Лимончик #

22 июля 2010 года lelika # (модератор)

Светик, вкуснотень!

22 июля 2010 года kralena1 #

Оригинально, никогда бы не подумала совместить пароварку и силиконовые формы...

22 июля 2010 года beautiful woman # (модератор)

Светочка,ты гений! Крутое пике!+++++++++++++++++

22 июля 2010 года Elvyrka #

как здорово.

22 июля 2010 года Eva Grimm #

Какая вкуснотель! А заглавную фоту в конце поставишь? чтобы можно было увеличить и облизнуться

21 июля 2010 года Вита Лев deleted #

А с силиконовыми формами это идея!!!++++++++++++ Спасибо!

21 июля 2010 года barska #

Интересно!

Не хватает пароваркиииии!!!!

21 июля 2010 года чиполинка #

Чудненький завтрак,моя прелесть...

21 июля 2010 года Пыжик deleted #

СВЕТОЧКА, ПРИВЕТ!!!
оЧЕНЬ АКТУАЛЬНОЕ БЛЮДО ДЛЯ МЕНЯ - ЩАС НЕТ К СОЖАЛЕНИЮ ДУХОВКИ, А ТАК ХОЧЕТСЯ ЗАПЕКАНОЧКИ!!! сПАСИБКИ, ЗАБИРАЮ!!!

21 июля 2010 года ирина66 #

Вкусно!

21 июля 2010 года Лера Морская #

21 июля 2010 года semsvet #

Вот это фантазия! Я ничего подобного не догадалась сделать в пароварке... Супер!!!

21 июля 2010 года Janet #

Прикольно, только мне пароварки не хватает!!!

Светочка, очень полезное блюдо!!!

21 июля 2010 года Natali-N #

ЗдОрово

. А формы у Вас силиконовые?

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощная запеканка с грибами и сыром

Ингредиенты для «Овощная запеканка с грибами и сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощная запеканка с грибами и сыром»:

Похожие рецепты

Грибной суп с фасолью и сыром

Баклажаны, фаршированные грибами

Необыкновенная тыква

Рисовая запеканка с маринованным огурцом

Картофельно-свекольная запеканка на пару

Дуэт из моркови и зеленого горошка

Овощное попурри

Фунчоза на пару

Овощные рулетики под клюквенным соусом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!