Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

NatalindaПоваренок 2 уровня

29 июля 2010, 20:59
30971

Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки

Один из популярных корейских салатов! Корейская спаржа (сухая) - традиционный китайский продукт, приготовленный из высококачественных соевых бобов.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки»:

Спаржа (соевая) — 1 упак.
Мясо (свинина) — 300 г
Морковь (средняя) — 2 шт
Лук репчатый (средний) — 3 шт
Огурец (свежий, средний) — 1 шт
Помидор (крупный) — 1 шт
Чеснок — 3 зуб.
Масло растительное (для жарки)
Соевый соус — 3 ст. л.
Соль ( перец, по вкусу)
Приправа ("для корейской моркови")
Зелень (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 955.4 ккал	белки 17.1 г	жиры 1.1 г	углеводы 75.5 г
Порции
ккал 95.5 ккал	белки 1.7 г	жиры 0.1 г	углеводы 7.6 г
100 г блюда
ккал 77 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.1 г	углеводы 6.1 г

Рецепт «Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки»:

Спаржа
Выкладываем спаржу в глубокую чашку, предварительно разломав ее на средние брусочки.
Затем заливаем ее кипящей водой и оставляем, накрыв крышкой, на 10-15 мин.
Периодически нужно проверять спаржу и следить, чтобы она не размокла, а набухла и стала мягкой! После этого воду слить.
Мясо режем на тонкие маленькие полоски
Огурец также тонкими полосками
Помидор режем кубиками
Морковь натираем на мелкой терке
Лук режем полукольцами, чеснок измельчаем
Мясо обжариваем на раст. масле до золотистой корочки, солим, перчим, добавляем приправу
Затем к мясу добавляем лук, морковь и чеснок и еще немножко обжариваем
Дальше очередь помидора
Оставляем мясо с овощами протушиваться мин. 5, добавляем соевый соус и выключаем огонь
Смешиваем содержимое сковороды со спаржей, добавляем огурец, зелень и оставляем остыть и пропитаться 15-20 минут

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска ужин обед

Вкусы: насыщенный соевый специфический Островатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/47661/]Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки[/url]
[url=/recipes/show/47661/][img]/images/recipes/small/33/3359/335990.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Один из популярных корейских салатов! Корейская спаржа (сухая) - традиционный китайский продукт, приготовленный из высококачественных соевых бобов.

Ингредиенты: Спаржа, Мясо, Морковь, Лук репчатый, Огурец, Помидор, Чеснок, Масло растительное, Соевый соус, Соль, Приправа, Зелень.
Тэги: салат, закуска, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/33/3359/335990.jpg" alt="Рецепт: Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки" title="Рецепт: Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Один из популярных корейских салатов! Корейская спаржа (сухая) - традиционный китайский продукт, приготовленный из высококачественных соевых бобов.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1699">Спаржа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1177">Мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/47661/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки»:

Спаржа Мясо Морковь Лук репчатый Огурец Помидор Чеснок Масло растительное Соевый соус Соль Приправа Зелень

Тэги: салат, закуска, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

680

Салат из огурцов и кальмаров по-китайски

93
680
121148

756

Колбаски для гриля "Простые"

48
756
11815

584

Маринованная рыба

46
584
151369

Комментарии и отзывы

29 июля 2010 года barska #

5++++ за рецепт и фото!

29 июля 2010 года Natalinda # (автор рецепта)

Спасибо, Нина

. Я теперь готовлю с фотоаппаратом, на меня уже муж косо посматривает

29 июля 2010 года barska #

А у меня - уже привыкли! Дочка, как видит фотоаппарат и выложенные продукты, сразу мчится помогать!

29 июля 2010 года Natalinda # (автор рецепта)

Вот, вот, надо и своих приучать

29 июля 2010 года barska #

Помощники - есть?

29 июля 2010 года Natalinda # (автор рецепта)

мелкий 7 лет, рвется помогать конечно, но пока больше бегает вокруг и мешается

29 июля 2010 года barska #

Поручите важную миссию - размешивать яйца, резать колбасу...и делайте фото! Будет помогать! У меня помощница 6,5 лет от роду, но помогает уже давно!

30 июля 2010 года Natalinda # (автор рецепта)

Да, правда надо уже конечно приучать помогать

30 июля 2010 года barska #

Да это не сложно! После 1 фото, выставленного инете, рвение вдвойне возрастает

29 июля 2010 года Блондинка #

аппетитно! люблю такую "спаржу", правда сама как-то раз попробовала сделать-такая фихня получилась

обычно только готовую ем

29 июля 2010 года Natalinda # (автор рецепта)

А что не получилось? На самом деле все просто, пробуйте

29 июля 2010 года Блондинка #

какая-то она у меня внутри жесткая получилась, может "недовымочила" ее, хотя вроде долго она замачивалась

29 июля 2010 года Natalinda # (автор рецепта)

по опыту знаю, что такая спаржа тоже бывает разная и некоторую достаточно запарить на 10-15 мин., а какую-то приходится и отваривать!

29 июля 2010 года Блондинка #

эх! так и придется, как похолодает, пустить еще одну пачку на эксперимент

29 июля 2010 года Natalinda # (автор рецепта)

да что ее жалеть

а вдруг ...

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки

Ингредиенты для «Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Спаржа по-корейски с мясом от Натальюшки»:

Похожие рецепты

Салат Айсберг

А-ля корейский салат из моркови с баклажаном

Салат "Свежесть"

Баклажаны в имбирном соусе

Салат "Как будто с мясом"

Пикантный свекольный салат

Салат с авокадо

Салат "Яркая весна"

Салат с рукколой и нутом

Попробуйте приготовить вместе

Салат из огурцов и кальмаров по-китайски

Колбаски для гриля "Простые"

Маринованная рыба

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом V289 "Окснард"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!