Этот салат жена привезла из Севастополя; на удивление, сколько не искал в инете по описанию/ингредиентам - такого не встречал. Салат непередаваемо вкусный и простой в готовке. Ингредиенты тут самые обычные, но все дело в предварительной готовке рыбы)))
- 24 августа 2010, 21:36
- 60760
Салат "Капитанский"
Ингредиенты для «Салат "Капитанский"»:
- Скумбрия — 4 шт
- Лук репчатый — 4 шт
- Морковь (средняя) — 3-4 шт
- Рассол (из-под соленых огурцов) — 1 л
- Майонез
- Специи (соль, перец)
- Зелень
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4604.2 ккал |
белки
511.2 г |
жиры
252.2 г |
углеводы
50.2 г |
Порции | |||
ккал 575.5 ккал |
белки 63.9 г |
жиры 31.5 г |
углеводы 6.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.6 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 5.8 г |
углеводы 1.2 г |
Рецепт «Салат "Капитанский"»:
-
Размороженную скумбрию потрошим и снимаем шкурку.
Наливаем в кастрюлю огуречный рассол (в этом весь смысл и вкус салата) и кидаем туда наши тушки. Если жидкости мало, доливаем обычной воды.
Накрываем крышкой и даем провариться минут 20 -
Пока варится рыба, обжариваем лук с морковью
-
Когда рыба сварилась, сливаем жидкость и, пока она еще горячая, убираем хребет
-
Когда рыба остынет до приемлемой температуры, разбираем ее руками на мелкие кусочки, попутно удаляя косточки
-
Добавляем зажарку, покрошенный укроп
заливаем майонезом, солим и перчим по вкусу
перемешиваем -
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
30 августа 2010 года ramil #
26 августа 2010 года mysj19 #
26 августа 2010 года Rabassa #
26 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
26 августа 2010 года Виктория09 deleted #
26 августа 2010 года Фуксия #
А сочетание огурцов с рыбой не пробовала..!!!Обязательно исправлюсь .О результатах доложу
25 августа 2010 года kiselevalena #
25 августа 2010 года barska #
25 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
25 августа 2010 года свет13 #
25 августа 2010 года Elvyrka #
25 августа 2010 года Tanya-O-511 #
25 августа 2010 года Anabell #
25 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
25 августа 2010 года Anabell #
25 августа 2010 года Дорохова Лена deleted #
25 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
25 августа 2010 года Поваренок Сю #
25 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
СПАСИБО! ))))
25 августа 2010 года Sea-green #
25 августа 2010 года ирина66 #
25 августа 2010 года crazy_doll #
25 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
25 августа 2010 года crazy_doll #
25 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
но надо сказать вкус получается отличный)))
25 августа 2010 года crazy_doll #
25 августа 2010 года Savaga # (автор рецепта)
какой-то индийской марки OSCAR
очень даже неплохие огурчики ))))))[x]11:42 25.08.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
25 августа 2010 года beautiful woman # (модератор)
25 августа 2010 года Наталья Р #
25 августа 2010 года Janet #
Только ++++!!!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: